打羽毛球到底要不要顶肘 新手应该如何顶肘 顶肘的底层原理是什么？ 刘辉教练告诉你

张无忌__:
职业课代表： 1: 不需要刻意顶肘，要主动转体带动倒拍，从而出现顶肘 2:肘是大小臂的链接处，所有动肘的动作，都是大臂主动发力，小臂保持不动，从而出现大臂带动小臂的现象，也就是出现了所谓的鞭打发力。

麻拖五:
顶肘是力传导环节不是发力环节，他是自然带出不是可以做的

石宇奇b站头号铁粉:
妈的剪辑的时候了漏了 等我忙完给大家加上

钝泽:
核心思想就是，“顶肘”指的是一个状态（被动形成✓），而不是一个动宾短语（主动去顶×）

伯纳乌名宿姆巴佩:
要不要顶肘 如顶 顶不顶 如顶 那顶了没有 如顶

常凯申之优势在我:
我觉得只要鞭打，不存在顶不顶了[doge][星星眼]

【回复】对，感觉就是三个鞭打，身体扭转和大臂提供一次力，小臂带动提供一次，手指抓紧提供一次。不知道我想的对不对[喜极而泣]
啦啦拉扎尔:
快速高远球，就没有倒拍了，这个时候怎么顶肘

AAA大润发杀鱼王师傅:
我的理解是顶肘是完整挥拍的结果和判断标准，而不是目的，教练是让大家不要本末倒置