这样顶肘，再做1年也不会有进步！

蟹Broooooooo:
为什么有弹幕说UP的视频被聪聪教练抄袭了[疑惑]

【回复】我寻思这种只是理论不都是定式了吗？以前健身也看很多up讲理论经常会有重复内容也不能说是抄袭吧？
奈つ何:
我们学校的体院教授就说的是手肘尽量贴耳朵，up主可能是打野球的

【回复】阿婆主这么说反而是对的，没人有实战能做到贴耳，这样告诉初学者是为了让他们能够把肘尽量抬起来，而不是放下去
【回复】李宇轩讲过，也是一样不贴耳，力量会别住
【回复】老早以前学球是贴耳朵的，但实际上贴耳朵是有一点错误的
黑切切子:
感觉，顶肘是一个规范作用，用来限制的，自己练熟了就自然而然的放开了，顶不了

角落那只发呆:
别说这么多，什么时候给我们看你实战行不行[微笑]，不实战也提不高是不是？看看你可以多强大[藏狐]

大脚悟道:
顶肘的作用有好几个，练球时坚持做好顶肘的动作才能为以后打高球的时候更……。不告诉up主，哈哈

【回复】才能为以后打高球的时候打下更坚实的基础
先扣我队友:
天哪，我们以前体育老师说拍子自然下垂到背后，和背垂直，那个夹角小于90哎

【回复】回复 @柒暗黑 :我觉得还好吧，我自己本身瘦还超伸，但是关节没有痛过，基本上还没超伸就已经发完力下摆了
【回复】我之前30元一节课就是这么交的，虽然能打，但是肘超伸，关节疼，后来改善了就是这么打的，有幸去省队看过，确实如此
lin100000000:
up主应该重新做这个视频，对高远球解说不到点子。或者知看见了部分的事实，另外对业余球迷的障碍不了解。

董什么策:
所以说up主有没有男朋友我可以成为男朋友吗？

lin100000000:
大臂要立住，只能尽量贴耳朵，贴不住，本来就是因为业余球迷肘关节抬不起来，另外，教学要从多个角度出发，左手带动身体往左回拉，所以专业球员也看着在外侧打球，这也是一个因素。大臂立住，肘关节抬高更容易鞭打发力，因为这能帮助小臂主要发力。

lin100000000:
李永波说过高远球实际是在右眼上方发力，为什么球员看起来都在肩膀外侧打球，因为他们重心交换了，左边身体往左后了。我每次打球刻意抬高肘关节，发力就顺畅。建议Up重现做一个视频。

lin100000000:
李永波说过高远球实际是在右眼上方发力，为什么球员看起来都在肩膀外侧打球，因为他们重交换，左边身体往后拉了。我每次打球刻意抬高肘关节，发力就顺畅。