【15分钟肠胃瑜伽】肠胃轻松好自在！增强肠胃功能 促进消化吸收 | Yue Yoga

壬水夏言:
肠胃瑜伽对我们上班族真的很需要！现在人普遍脾胃都不太好[笑哭][笑哭]

是河马马马:
谢谢老师练完舒服多了，秋天变凉再加上姨妈期，吃东西稍微不注意就容易不消化[笑哭]

沉沉妮儿:
五一返校后出现便秘的情况，各位仙女有没有什么解决方法呀[捂眼]

【回复】腹式呼吸 多运动 吃蔬菜水果 可以揉腹
欢乐的糖水:
真的有用，肚子会舒服一点，吃太撑了真是难受呀

账号已注销:
有用，真的有用，本来不消化胀气，现在有所缓解[星星眼]