肱骨前移测试。为何我科普了两三年了还有人不知道

作者: 一介粗人_分类: 健身 发布时间: 2022-12-01 19:59:01 浏览:27287 次

肱骨前移测试。为何我科普了两三年了还有人不知道

NAR1014:
走地肌:爸爸把我从微博掰到微信再掰到B站啦[囧]

TommyHao19113:
个人瞎说,关注up没仔细看过视频,说错勿怪,会不会大多数肱骨前移的人不知道叫什么,只知道症状,在b站搜索症状出来驴唇不对马嘴,以后标题带上症状,相信up的外表、声音和专业度快速赢得观众的信任[脱单doge]

【回复】中国的运动康复有的发展了,这不是靠网上几个短视频就能笼统概括的事
世界为牢笼躯壳即枷锁:
可是我左手可以九十度。。。右手就不行。但也能60度

迅捷赤佬:
请问肱骨的位置是因人而异的吗,我感觉我天生肱骨头就在前面一点,看起来肩膀那一坨前突了,但是躺下做60度内旋有可以做到。这是骨头的问题还是因为没啥肌肉所以看起来比较明显,up能解答一下吗[脱单doge]

ngapa到银河系:
个人认为改正体态应从开胯开始,下身自然让上身稳定一点,更易改正上身,最后全身理想回来,[吃瓜]

诡计多端的小明:
我可以控制让他内旋或者不内旋怎么办,

健身

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