教你十秒钟学会倒立!
疯狗姜灿硕:
十八岁时试了一次,结果只听见了咔嚓一声,现在我十六
【回复】这么不小心,这辈子注意点[doge]
㳈水草:
我;来学倒立吧
朋友;好
我;跪下
朋友;然后呢
我;不必行此大礼
该账号已被削:
原来我朋友是在倒立啊[思考],不小心撅了几下
好撸卡成:
手臂力量不够千万不要在没有墙壁的情况下练习,会死人的,不要轻易尝试
【回复】回复 @扣一送地狱火111111 :有手就行[吃瓜]
【回复】确实,我不知道为什么这都敢出教学,万一真有人做了出事了怎么办
真名有坤:
?不会教可以不教 这种危险的方式新手别去尝试,倒立的科学教学B站一大堆,没必要血这种方式
浅小轩-:
你要是有良心就来医院给我买两个水果吃
风伤幽冥:
这个方法根本不是初学者学的,没一定运动基础的人别轻易尝试
gxzsdg:
为啥我胳膊一使劲直接射出去了摔死我了
【回复】回复 @廖锦印 :就跟翻跟头一样一使劲直接飞起来了可能力气用太猛了[doge]
追寻火焰的灰烬:
日,腿蹬不起来,学成垂直下跪了[嫌弃]
夏咪超级凶哒:
很难,膝盖根本放不稳手臂上,手臂太细而且皮肤太滑了,根本放不稳。
体育 运动 倒立 有亿点功夫