180斤体重也能负重48kg引体,体重不是借口

作者: 单臂倒立撑分类: 健身 发布时间: 2023-12-16 11:10:43 浏览:151465 次

180斤体重也能负重48kg引体,体重不是借口

挂壁居士:
大佬,这架子感觉不够坚固啊,得小心点

【回复】这种带收纳的都这样 材料在坚固也没用 平常多注意检查就没问题
我是祌里绫华的钩:
体重不是借口,非得手臂残疾才是借口是吧[捂脸]大体重基础健身本来就比较难

【回复】做的少我能理解,那些一个都做不了的就是菜,多练不可能一个做不了
【回复】就非得找个借口是吧,既管不住嘴,又不锻炼,长了一身肥肉最后说胖子不适合锻炼?你要是有病而胖那没办法。另外大体重增肌快,呈现效果也很快,很多小体重说明本身吸收不太好,增肌相比较是困难的。别总给自己找借口
【回复】大体重也就新手入门难,后面跟体重没关系
我在黑洞没空想你:
意志化作了隐形的翅膀,带着他自由翱翔!

峰哥亡命天台:
这架子看着比我拼多多买的单杠还恐怖

自律老唐:
引体感觉我们差不多,卧推比你菜多了[笑哭]

做光荣之梦_:
我引体只拉的起来70斤[笑哭]放个体重秤在底下,拉之前读数130斤,用力以后读数60斤,拉不起来一点

引体向上 力量 健身 训练 肌肉 负重

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