大一新生,只会澳式引体和俯卧撑
肚纸_:
做的不标准啊,再练练就能试试脚着地了
【回复】回复 @浚玫 :直勾也能钓?
【回复】回复 @浚玫 :人家钓鱼[笑哭]
十点睡觉七点起床:
upup,请问光靠室内单杠能全面练背吗[星星眼]
【回复】回复 @十点睡觉七点起床 :有条件再整负重带杠铃片
整个土豆:
室内单杠稳吗,那个小矮杠看着真不错
wise抹茶:
你这澳式引体脚都抬起来了不标准还有你的俯卧撑[doge][doge][doge]
一只小乱码:
这两个动作已经练习上身全部肌肉了吧
贝神附体:
街健都是对腹要求高 支撑不是什么大问题[吃瓜]
是什么质人:
同样是锻炼,我感觉我就很普通了 早知道以前玩街头健身了
俯卧撑 前水平 引体 新生 街头健身 俄式挺身 大一 必剪创作 秋日·舒爽健身季 校园健身的100种方式