你有运动天赋吗？p1

全力奔跑的三脚猫:
不走职业能坚持就很牛逼了。国内这个环境下能一直坚持锻炼能超过8-9成人

TikTok1784:
我其实身形还不错就是没有运动天赋，主要是没爆发。183，85kg，体脂也低，四肢超长。外行一般会以为我是什么灌篮高手。但我这等身型最厉害的时候也只能摸框。就是爆发不够，一点办法也没。在健身房怼的深蹲再好不升反降，现在连框都没了。立定跳远我测了一下才2.4多，估计再怎么练也就2.5的样子。其实我这种这么没天赋的真的心里很难过的，哪怕上天就给一丢丢爆发[笑哭]

【回复】你应该肌肉方向练错了，体重太大了，一看就是绝对力量型的，你要是玩跳高跳远和速度，183这个身高，差不多160斤封顶了，而且你得练协调性，去健身房不要老练器械力量，多做做冲刺跑，高抬腿跳，还有步伐的训练
【回复】练深蹲对弹跳帮助不大，因为深蹲是慢速收缩，弹跳是快速收缩，根本不一样
【回复】回复 @往yiiiiiii :一般来说3米是世间罕有，只要不是田径你奥运拿牌是有这个条件的。2.7以上是老天给饭，有国家一级运动员的天赋。体校很多是在这个区间，努力就可能健将。👏
洗吧我:
[笑哭]开始接触短跑一个月，和别人比就知道自己没天赋了。但我坚持的比他们久，我的想法是不断超过自己的路上才能再去超过别人。

【回复】进电气田径部前以为自己挺有天赋，没想到只是跟普通人比，那些能跑的真的怪物，我这个虚腿长看着长但是比例不好，小腿比大腿短 7cm，还有学长跑 400 短 间歇 58s 配速跑 8 组 都能顶下来
【回复】回复 @张-少侠 :我之前还以为自己腿长呢，没想到运动要的是小腿长，我这大腿老长了我服了髋部前移根本没有受到小腿摆动的增益[辣眼睛]
【回复】回复 @沉鱼野江 :那你这比例也太差了[笑哭]
露莞大魔王GOGOGO:
在前苏联，他们让六岁的孩子把脚趾放在一个小机器上，脚后跟放在地板上，然后尽可能快地将脚快速上下运动。计时10秒，看看他们能多快地进行重复动作，保持脚步的节奏。他们寻找的是脚和踝的反应性，以找到那些天生具有更强反应神经系统的孩子。这是被选中在国家体育学院训练的孩子与留在家里并最终在矿井或工厂工作的孩子之间的区别。 对于那些天赋较少的运动员，我们可以提高神经系统和肌肉的输出，使SSC的时间稍短，从而使肌肉更有力地收缩。通过锻炼腿部的爆发力和力量，并完善技术，可以提高任何运动员的表现。

【回复】我们这都没有看到，破地方什么都没有
熊猫儿浪:
如何看体操天赋呢？[思考]我感觉体操对综合运动天赋要求极高，各种空翻落地，单双杠吊环跳马基本上涵盖爆发耐力最大相对力量

【回复】回复 @不食人间烟火vlg :你这就说的太简单了，体操选才手不能过长或过短，过长肩膀手肘容易受伤，过短动作完成更困难缺乏美感
【回复】回复 @北纬二三 :感谢分享
徐瑞帝哥:
我觉得大部分人最重要的天赋是身体扛造[doge]

【回复】回复 @嘴里含的糖 :他的意思是，有些人不练肌肉也不容易受伤，这其实也相当于是一种天赋，就算受伤了也恢复的快。练肌肉防止受伤（相当于后天训练）就不如那些先天不易受伤的人适合练体育
【回复】回复 @嘴里含的糖 :不容易受伤，受伤后恢复快叫耐造。 这是天生的，练不出来。 关节肌肉练再壮，受伤后恢复都一样慢。
【回复】回复 @嘴里含的糖 :恢复速度是天生的，练不出来
走进飓风中心:
我百米跑11.78，老同桌非常羡慕我的爆发力天赋，她想和我换她的刷题天赋[doge]（给你们描述一下她考试的样子，十六道数学选填，前半个小时绝对不动笔，盯着看，半个小时后，十六个空全满，正确率15个以上[藏狐]，做导数压轴，看一眼题，先趴桌子上睡几分钟，然后开始猎杀时刻，两分钟内将所有步骤规规整整写出，整个高三那会数学没下过135，目前就读于山东某985），我双非， 换不换？[doge]

【回复】承认吧，这不是刷题天赋，这是IQ[大哭]
可怜的大牛:
188，79kg，15岁，本人感觉只要是没有高于195的身高对于短跑来说并没有太多的束缚，反而因为腿长在途中跑阶段步幅更大，在保持步频的情况下，后程优势尤为明显[doge][doge]

【回复】回复 @YB边城浪子 :[滑稽]所以就成为了那个一年尿检两百多次的神
【回复】回复 @YB边城浪子 :哇！果然是神
dark收藏家:
怎么看天赋测一下就知道了，说的很对，就像初中的第一次1000米测试，大家都没训练过没受过指导，但一场跑下来简直可以看出人间百态[笑哭]有的人跑得飞快，有的人慢腾腾的挪小碎步，快的甚至能套慢的圈，天赋差距就是这么直观[笑哭]

【回复】直观个鬼，耐力不代表全部，我小学跑百米的，初中的1000米照样要我命
【回复】什么小学生钢筋一击脱离啊，视频白看了😅
【回复】一千米这种其实很多人就是心肺不行，跑姿谁都能坚持
荣枝给我一次吧:
我后来才知道反应速度也是天赋，我高中比所有体育生反应速度都快，所有的反应测试和游戏没有人比我强，但我没有爆发力和耐力，也不练体育。

【回复】你这个我羡慕的，反应速度哪怕比别人快0 05秒都很重要，我目前身体硬度强度力量爆发都有，就是柔韧性和反应是一般水平，但我也不受伤
【回复】我相反 每次起跑都比别人慢一点，但我就能追回第一[笑哭]
侨不湿的刺猬:
讲一个逆天的 朋友1米65，初三毕业，38脚，练800（2分15），立定2米2。想转100米但他从来没测也没练过 我想看看他水平，让他和我跑个60，直接给我这个手11.6电12整的极端前程型拉爆了？？？（他甚至是中长的那种慢蹬几步的起跑，还不会三点式） 没让他休息，我给他卡了个表，他前摇过长结果我早卡了一点，成绩一出来11.40？？？ 现在貌似11.2，就是腿短，就是力量弱，人家还就是快[大哭]

逐光者-家烨思瑾:
是有这样的，我辛苦练了半年跑了一千五百公里，四月份半马才138，有个小伙只跑了两百公里五公里19以内十公里39分多半马130[大哭]

三载花季去:
175 低体脂 我初三运动会的时候100m 12s多一点，跳远5m出头，纵向不助跑能摸框（神奇的是不知道是不是因为不会，助跑了还摸不到了） 说实话我不认为能力比我差的应该去走体育这条路，当时我们学校有比我厉害的，听说上了高中直接拿了个百米二级，但他也没走体育。学文化带来的不是多了一些往后大概率用不上的知识点，也不只是更宽阔的专业选择，而是对大部分人来说，方向决定了你看问题的角度和眼界，我个人认为对于天赋平平的我们来说，学文化是更好的选择

叫我小L就好:
我就是那种没有运动天赋但是协调能力好的人。体育课如果是跑步跳远之类的成绩都很一般，反正就是觉得使了吃奶的劲也比不过别人。但是对抗类的运动，球类运动又学得很快。（在大家都不会的情况下）[热]

水母的微光:
我完全没有运动天赋， 但也一直在坚持运动，只为了快乐，只为了锻炼身体了，不赢别人赢自己

雪映烛龙:
巅峰高中高一高二，每天可乐薯片就是在185，160斤，速度爆发都是顶级的，打校队可以同时从1防到4，高三增重到180可以防到5，后面大学大伤候就一直玻璃了，什么运动天赋全都归0，现在191.200斤，在普通野球场上能用身高力量和多年练出来的中距离和勾手打一打，强度提到野球帝这样就是atm了