两脚发力起跑

TsCl学不会物化生:
感觉像往回弹一下才出去的 脚踝力量感觉还得加强 我现在启动也有点这样[doge]

【回复】我脚踝好差的(〜￣△￣)〜
【回复】回复 @学习智能搬砖的小砖 :要是没有那声“啊”，你就不会摔了，就是最完美的职业起跑了
亻56柒:
个人理解的双脚发力是摆动腿发力提膝然后回踩[doge]

【回复】那个是二维绞剪吧[脱单doge]
每天存4块钱:
up如果想提高百米成绩建议多练途中跑 起跑很大程度是看天赋的 毕竟快速的神经募集能力不是谁都有的

azisaa:
这重心压的跟要摔了一样[東雪蓮_喂喂喂]

PearWun:
这种起跑方式你第一步脚刚收回别人第二步都已经迈出

【回复】有没有一种可能，科尔曼也是这样起跑