强肾马步桩,深蹲对男人的持久力有没有帮助

作者: 清水健教学分类: 健身 发布时间: 2023-11-23 15:43:36 浏览:245755 次

强肾马步桩,深蹲对男人的持久力有没有帮助

喜欢独处的双鱼:
大姐也是性情中人[辣眼睛]:给你机会你不中[笑哭]

千复-:
别人的视频我随手滑走 清水老师的视频我逐帧分析

TongNii:
你除了会弄我一身口水,你还能干嘛[笑哭]

【回复】想起某部片的明场面[doge]
【回复】王凯:死去的回忆攻击[doge]
浆果小面包:
要不是互联网我这辈子都见不到这些神人[笑哭]

笑指船儿此是家_:
我自从前两年冬天做深蹲把膝盖伤了,从那之后没敢再做。

【回复】人家自己动呗你躺着就好
【回复】膝盖伤了有影响吗?就是没腿也不耽误吧
【回复】动作幅度太大或者不标准,蹲下去的时候注意开胯,这样膝盖就不会超过脚尖,同时不要蹲的太低
曹丞相何许人也:
你行就行,不行就是不行嘛,歇一下是什么意思嘛

十二堇年:
这种事情拿这种访谈上说,这女的也是纯二货,男的还活不活了以后被你这么一弄,你们夫妻生活不美满离婚就是。

【回复】女的都说离婚了不想来 这男的找主持人来调节 还一个劲说女的不是 女的被逼说实情 这还有错了?就允许男的乱说女的 女的也必须为了维护男的尊严挨骂?你是大圣人你愿意就自己当这个冤种
【回复】原片是因为这俩人是二婚这女的想要男的给自己儿子花钱盖房娶媳妇,所以专门在这闹呢,这视频剪的断章取义罢了
磊大大大大大大T:
三天两头来一次慢慢时间就长了。。如果中间断1个星期,感觉要重来。

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