终于有人把冥想怎么做说清楚了！

翱翔在碧海蓝天:
大数据就是厉害，这里看到UP这个视频，另一个平台就看到了《空谷幽兰》作者的专访

种树的文西:
跟道教与中医说的“内观”说，有异曲同工之妙

幸亏我是体育生:
冥想就是在笔记本屏幕前也能感到温暖