产后腹直肌分离好了,但肚子还大咋办?
浅葱あい:
有没有课代表呀?麻烦贴一下相关链接,压根不知道从哪找
【回复】三胎结束,开始跟练王老师原创跟练系列了,产康检测数值比较差劲,有点烦哦[豹富]
沫沫飞飞:
请问下怎么改善走路姿势
我感觉膝盖会不自觉内扣,做不对称的两腿动作的时候骨盆不能中正,单腿平衡非常差
【回复】我也是走路姿势问题,膝盖外翻[笑哭]
【回复】回复 @沫沫飞飞 :[妙啊]起码老了不用学了不是嘛
【回复】回复 @平凡的小甜酱 :[思考]你认真的吗?
不过我自己倒是有在手扣背后走路,就是八字步没那么夸张[偷笑]
屁蹦豆儿:
我刨腹产102斤,生完一个月直接又到产前80斤,肚子都凹陷进去了,怎么搞
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