瘦肚子最快的方式是什么

苗苗一定会好起来的:
信你个鬼，压根没用，内脏的脂肪只能做有氧减掉

EVA______:
这能有效就奇了怪，一点汗都不流还想瘦肚子，想减脂有氧做起来吧[笑哭]

【回复】原地高抬腿跑出汗再做[doge]
18楼翻盖黑皮男高:
少吃饭吧。。运动肯定累，饿会最方便了，返反正上下班地铁也够步数了

然弗克其终:
你能局部减脂你比太深都牛逼呀你，拉黑了

【回复】这up主一看就没胖过，腹部一定是全身减脂才能达到效果
没有青春的年轻人:
动作中间和组数中间需要间隔多长时间？有时间出个跟连版本吧

秋风南絮:
坚持不了3天，我还是准备80年后火化吧~