力量训练力量训练

克己-修心:
怎么一下子轻了2斤，饮食也要跟上呀[呲牙]

【回复】回复 @强强同学冲冲冲 :少食多餐
【回复】我吃了很多吃不胖[笑哭]
车法拉3:
坚持住！每个人如果坚持、勤奋，那我愿称你为超人[打call]

【回复】加油up[打call][打call][打call]
686333333333:
跪姿俯卧撑可以进阶标准俯卧撑了，但是还是尽量别塌腰[脱单doge]