800米呼吸节奏技巧！

雷妮拉:
谁能给我拍个视频听一下800呼吸声音和教教口鼻同呼吸

【回复】回复 @不会跑步的彭于晏Xc :求
【回复】回复 @不会跑步的彭于晏Xc :怎么弄
X少爷Xiang:
呼吸没啥用,还得靠自己血红蛋白造氧能力,你看高手比赛的时候也是大口吸气大口呼气吗

【回复】其实我觉得没必要可以改变呼吸方式和落地方式，这些都是你身体下意识自己选择最适合自己的方式（错的离谱的另算）
bili_70494996791:
你瞎扯蛋啥，我练1500专项的，中跑的呼吸是很特别的，没这么简单

【回复】回复 @田径菜鸡 :PB4分06秒
【回复】回复 @田径菜鸡 :我马上高二，初中有练过一点