暴食你们喜欢吃什么啊，我喜欢面包，面包脑袋来了，还是最爱我的紫米面包是深得我心啊，芋泥波波奶茶也是绝了，我还单点了紫米加到里面 哈哈哈哈
认真脸同学:
真的不知道为啥，吃别的都是饱了就不想再吃了，因为真的饱了不想吃了，但是对于面包我吃一口就停不下来[囧]，关键是面包还不当饱，我能吃好多好多[囧]
【回复】+1，我就算很饿米饭面条也是几口就不想吃，但是面包我一定留不到第二天[笑哭][笑哭][笑哭]
不下一百斤绝不改名:
有一次我真的连续吃了七个那种两片装得吐司，还是在我吃完午饭之后吃的，后面就停不下来了把寝室有的东西都拿出来吃，饼干，薯片，甚至方便面直接生啃了两大袋，胃真的很难受，但是就是停不下来，也不知道什么味道，就一直往嘴里塞，后面又喝了两瓶豆奶，那次真的太痛苦了，第一次觉得吃东西那么痛苦
【回复】这种吐司我今天上午吃完早餐后两个小时，连续吃了15袋，还吃了两个蛋黄酥，一盒蘑菇巧克力饼干，一袋蛋糕，一共两斤半，我没觉得是暴食啊，我还能吃，但没有了，估计我的胃已经很大了，不晓得什么是暴食了。一次性吃三斤面包我才饱，咋办额，节食减肥胃会变小，我怎么变不了，比减肥前还能吃，还舍得花钱吃，以前都舍不得，被减肥暴食害惨了
【回复】回复 @虫虫虫大虫 :我也能一口气两三斤面包
今天也開心喔-:
现在知道 不买就真的没东西吃 偶尔忍不住就吃点解解馋 会好很多！！在家零食很多真的会一直吃
超喜欢吃小饼干的哟:
控制了自己一段时间的饮食，每次都吃的很少。前几天考试之前忽然特别想吃紫米面包，我告诉自己考完试一定要吃个够，结果，考完试吃了一半就已经完全吃不下了[笑哭]我真的开始怀疑自己的胃饿小了[笑哭]
【回复】[笑哭]我曾经一个晚上吃了五包紫米面包…真的好爽[囧]然后活力满满…[囧]去操场跑了五公里[囧]腿已经跑不动了但是精神头贼旺盛
【回复】回复 @54dongbaba :吃的多就会想要运动抵消[OK]很奈斯！吃的东西不多我都不是很想去运动[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】回复 @水饺一定要蘸醋 :[doge]谁能抗拒紫米面包呢？
吃肉桂卷喊我:
[笑哭]昨晚刚跟朋友说 我爸烟都能说戒就一个月戒了 我戒面包怎么屡战屡败呢
【回复】突然感觉好有道理ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ
【回复】我爸戒烟胖十斤，后来瘦回去了
李Ammo:
我也会突然吃一些东西，但是不会那么多然后自己也挺罪恶的其实也没多少但是自己就觉得挺罪恶的[气愤]
【回复】害，总是想着吃都吃了，索性都吃了吧[喜极而泣]
【回复】考虑考虑后果就不会那么冲动啦[脱单doge]
最爱路德:
看到别人吃我真的毫无胃口，减肥坚持不下去就看看
JeremyObscure:
啊...虽然没有暴食过，但是记得高三有一次回家，晚上熬夜边看电脑边吃东西，没刹住车一口气吃了六包那种方块的华夫饼，感觉一吃这种甜味的碳水就停不下来了，吃到胃部反酸，喉咙口发烫而且有酸味，躺在床上难受得不得了，几乎到四五点钟才睡着...太可怕了，之后再也不敢晚上吃面包
开原映画:
我从去年7月份到今年上个月8月下旬、历时13个月，从252斤减到115斤，然后突然就暴食了，连续吃了四天半、14顿饭，各种高油高碳水、光巧克力就干进来一斤多，直接吃进来1万多大卡，这是我第一次减肥后暴食，直接反弹到129斤，当然大部分是水和浮肿，后来调整饮食后历经10天，前两天恢复到117斤了，真正反弹的2斤是多吃进来的一万多大卡的热量，我想说暴食其实就是身体和思想两种，如果是思想的话就只能靠意志力了，如果是身体的话，那么证明你减的太过火了，比如我就是，所以我改变策略了，饿了就吃，绝不再挨饿了，当然注意配比，比如低碳水、高膳食纤维、高蛋白饮食，注意别超卡路里，保持胃里有东西、不超代谢就行了，比如我今天又突然身体饿了，我直接吃了两大盘拌凉菜，一盘西蓝花木耳、另一盘菠菜拌木耳，适当放了点碳水类的凉粉、土豆丝、豆腐丝，两大盘下肚后胃里饱饱的，一点都不想吃高油高碳水的东西了，还止住了暴食欲，加油啊，想吃就吃，注意别吃视频里这些了
【回复】太过火了，谢谢铁铁，哈哈哈哈[给心心]
yyyj_bronny:
放开吃我感觉我能把好几个超市的面包都吃了，感觉胃里能装一头牛[加油]
智慧少女不秃头了:
啊啊啊啊芋泥波波我可真的是太喜欢了
撞进夏日晚风___:
宝 面包可以试试嚼吐 你可以试试真的 面包很适合嚼吐
【回复】嚼吐不可取啊姐妹！！！嚼吐对身体伤害也很大的！！！一定一定不要嚼吐！！！
【回复】回复 @推车去卖烤地瓜 :不咽下去也不可以嘛？只是在嘴里尝尝味
大口吃肉松包包:
我不暴食up主一开始吃的那种海绵状的面包[笑哭]
青瘃:
宝贝 你就是缺碳水 一日三餐正常吃就好了
今天也要加班:
上回我一天吃了六包紫米面包和一袋切片三个咸肉松面包[委屈]
哔哔大王花:
好久没吃米面了 上个月吃了碗面条 昨天吃了片吐司 胃泛酸 看到up这么吃又感觉胃酸了。。
【回复】感觉吃馒头养胃，还有那种清淡的细细的面条
