每天对着镜子 告诉自己不管多难多累都要坚持下去。最后猜一下我把肚子放哪里了

菠萝味牛杂汽水:
这别人一拳打肚子，你一缩，人都吓傻了，还以为把你肚子打扁了[老鼠]

宇宙十级废物:
我还以为真空腹是真的没吃饭的意思[微笑] 还在想他饿不饿[妙啊]

【回复】回复 @再也不帮凯的伽古拉 :我说我杀人不眨眼，你问我眼睛干不干
【回复】我说我真空腹很强。你问我肚子那么扁饿不饿？
【回复】人家是真空—腹，你这是真—空腹。[捂脸]
江湖人称兄贵:
虽然太瘦了，但是这个真空腹真的强[酸了]

【回复】回复 @青青草原新村长 :相对论简单的，不过你要会高数，一年左右就差不多ok[OK]
【回复】其实并不瘦 只是可能你健美健体一类看太多 大脑下意识的会把他和那些对比 肯定是很小 我那健身房一兄弟也经常在朋友圈发视频 视频上看着就和up体型很像 但实际本人比视频里大多了 会有视觉误差
【回复】回复 @62679487055_bili :训练痕迹和大小有区别的[笑哭] 虽然线条相当好看但是块小了
是大头鸭_:
我觉得健身圈真的是一个鄙视很严重的地方。人家就拍个视频，没说自己很牛逼吧，一堆人就比比什么瘦子，排骨，没肌肉。 有的人发自己唱歌的视频，我没看到有一些专业人士说什么唱的真不准。有人发弹琴视频，我也没见过有人发弹的真菜。有人发跳舞视频，我也没见有人说跳的恶心。大多数人都是发着分享而已，没别的意思。但只要是健身视频，只有主角不是大肌肉，评论永远有人说瘦猴，排骨，这叫肌肉？这么点肌肉？不知道哪里来的优越感。人家发视频没说什么不好的话吧？现实是你只不过比别人早练了几年而已，不代表你有优越感了。

【回复】我擦，这还不叫有肌肉吗，我身边有这身材的不超过10个，大街上也一看也都是不怎么健身的
【回复】说这个人是排骨的大多数都不是健身的，真正健身的人会觉得这个真空腹很牛逼，不健身的人就是单纯的酸肌肉罢了[微笑]
【回复】回复 @君の名はTHY :我只是说事实，不懂得锻炼就知道躺着一天看番玩游戏吃了睡到最后长胖了怪谁？收获是跟汗水成正比的，躺着能健身那我第一个躺，我只是嘲讽那些活的“自在”说话更自在的弹幕和评论区，别对号入座就行，自信又安稳的人最美。
狮心少年parkouring:
tm居然有弹幕说“左右已经明显不对称了”？？？难道正常人不该？正常人就是不对称的！不信的自己看看自己，没肌肉看脸都行

【回复】回复 @McChien :确实，对称更好看。但是弹幕那语气，显然是以为对称才是正常了呀！
【回复】虽然但是，肌肉对称是真的绝美啊[热词系列_吹爆]
【回复】腹肌对不对称是先天性基因决定的，并不是后天训练形成的。 但对称的腹肌真的好看，我是在自己练出7块腹肌时才发现自己腹肌不对称[大哭] 后来就没练了
GodsBody:
三角肌训练痕迹明显，不算瘦。很多高体脂的人不知道自己减下来多小。

【回复】回复 @给大佬上香-_- :你从正面看见他的肩膀突出两坨没有，这个主要是三角肌的中束呈现的效果。
【回复】回复 @沧老师不是苍老师 :三角是三角，斜方是斜方，三角肌是你打疫苗的地方，斜方肌在背阔肌上面，这俩都不在一个地方[疑惑]
【回复】确实 看肩就知道这up功夫下的苦 有些假真空真就随便
校尉瀚海:
还是建议体脂高一些，[捂脸]，毕竟脂肪存在的意义之一就是保护内脏，这种真空腹对身体影响很大的，虽然一般都不会遇到，但是可能开玩笑的一拳就内脏破裂，因为没有足够脂肪缓冲层（肌肉是力量，脂肪是防御，摸过猪肝就知道那玩意有多软），而且会带来一定的内分泌问题（女生较多，但是男生也要注意），

【回复】确实，脂肪含量不够在遇到意外的冲击的时候极易使内脏破裂，这可不是闹着玩的，肝、脾、肠破裂都是能要命的[辣眼睛]
【回复】回复 @疯鬼影迷踪 :[脱单doge]那么问题来了，重度脂肪肝能抗住多少冲击力
【回复】回复 @S级围观党 :大概在上面用力一弹？_(:з)∠)_
虓琥崽子:
能说出真空腹并且专业地表示欣赏的，大部分都是老爷们[doge]

【回复】真空腹欣赏不来，但这身肌肉是真羡慕死了，这种身材都有人说瘦就不能理解
【回复】适度健身吸引异性，过度健身吸引同性[doge]
如果回忆可以永存:
弹幕一堆说排骨瘦子没肌肉的，这哪里瘦？这背阔肌还不够强？这腰肩比例不完美？拿镜子照照自己[呆]

【回复】这还不是瘦子？光练背光练胳膊了但凡跟几个腹部训练也不至于这样啊[囧]
九月司康:
啊啊啊，我也能这么收肚子，太好了，我不是一个人了[tv_目瞪口呆]

【回复】我也可以，但我只会收肚子，别的都没有hhhh.