【跑步音乐】适合五公里，节奏感超强

先生莫慌我会单手压Ak:
我跑5公里28分钟吧[doge]剩下2分钟怎么办

【回复】来个突破极限2分跑个一公里[doge][doge]
【回复】五千米21分，五公里22分半[doge]
万水千山流浪:
跑30分钟根本就用不了5公里，2公里足矣[doge]

【回复】不愧是6级号，说的话就是有水平[doge]
【回复】[喜欢]完美啊，谢谢你美丽up主，
bili_99381583304:
三十分钟用5公里？？？？？4公里足以[doge]

Fordream123:
因为考研大半年没运动，胖了40斤，再跑已经跑不动了，两小腿侧面疼的厉害

【回复】回复 @Fordream123 :所以小腿肌肉酸痛该怎么办？[笑哭]
【回复】回复 @咩名低迷 :现在已经瘦了15斤了，节食加每两天五公里
83岁溺死在知识海洋:
waiting for love the speetre wake me up i want you to know fraclures breathe fire the night

超市买阔落:
第一次十公里在这，平均配速5.40[鼓掌]

BeYondS-:
一键三连[doge] 因为疫情好久不跑了[大哭]