记忆力暴涨的5个方法！专治各种记不住、忘得快

石头剪刀不布:
1.垫脚尖30次 2.切换记忆场景 3.渣男重复法 4.科目搭配 间隔重复 5.记忆宫殿 联想 考试法 学完之后测试

【回复】最后一个办法，把书烧成灰，兑上肥宅快乐水喝下去[doge]
【回复】一边吃面包，一边背书[doge]有人知道是啥吗
【回复】回复 @首页村支书 :哆啦a梦里面的记忆面包
熊掌桑:
误区改正 🌞早上不一定记忆效率好，只有30%的人在早上记忆效率高 👀过目不忘并不好，大脑的遗忘功能就是为了更好的记住有价值的信息 1.踮脚尖，三十次，配合深呼吸 2.场景切换法，眼前的风景变化会对大脑产生有利的影响 3.渣男重复法，大量重复单一知识点只会短时记忆，将多种科目知识排队站好，一个二十分钟慢慢来。并将重复间隔变大些。 4.记忆宫殿法，寻找一个固定安全稳定小空间，讲空间内的物品作为记忆桩（这里个人理解为祭坛），将要记得东西通过脑洞强行与记忆桩发生联系（即强行进行祭天或仪式），取得联系后回忆捋顺即可。 5.考试法，学完后马上出题考考自己，会强化自己的潜意识记忆。 老夫等了一个国庆，姐姐终于出来了。又念诗又rap的调皮姐姐，为什么不爱呢？

【回复】我想象一个宫殿，然后我开始想我背的东西的时候我的宫殿没了[笑哭]
【回复】记忆宫殿没有专业人士教，不要碰。我有一个朋友，为了记多些桩，硬是记那些血淋淋的电视画面，现在睡觉都睡不好。。。。
【回复】我告诉你们，你们只要去研究下大脑生物学的结构和处理方式你就知道，5点里没什么很有用的东西。把大脑结构比作台式电脑是很相似的，CPU主板内存硬盘声卡显卡显示器音响耳麦等都与大脑结构极其相似。对于她说的这五点里分两类一类是生物上的，一类是思维上的，其实还有思想上的，大脑的学习有跟这三个层次都有关。这五点论有用性，只有把重复记忆的时间拉到合适的一周，从生物学上算是有点用的。还有就是她说的第四点思维上的，她说的这个点在学习的思维层次上有个专业词汇叫联想记忆，大家应该都听说过吧，就是说把一个新知识点用不同知识从各个方面联系起来，越多越好，做好是用已掌握的知识点去从各方面联系一个新知识点。她说的其他三点基本没什么大用，作用如同电脑卡你用360一键清理是一样的效果，管不了2小时，每天好好睡觉作息十分规律比这360式的清理有用的多。手机扣的字，太长看不到前排，打错了见谅！以上个人观点，不喜勿喷！
clement933:
早上杨真直，中午杨真真，晚上杨直直。隔天杨冬梅

【回复】把要记的东西这纸上烧成灰冲水喝[doge]
昔遇安丶:
姐姐你口红沾牙上了[doge][doge]快来赞会让up尴尬的评论

【回复】回复 @杨真直 :姐姐你的眼影好闪！全程看你爱笑的眼睛…上的眼影[doge]
【回复】[星星眼]哈哈哈哈哈哈 发现了！
【回复】回复 @杨真直 :傻憨憨，又不是夸你[吃瓜]
杨真直:
宝贝们！剪到八点多才搞完，老杨会缺席，但不会迟到。三连走起！让我看看你们在哪里！！！！本期参考了《认知天性》这本书。背景音乐徐梦圆的 China-u

【回复】老杨姐姐，你这么会学习，不考个注会简直是浪费资源，据说是宇宙第一难考试，要不要挑战下[tv_doge]
【回复】不应该是“会迟到，但不会缺席”吗
【回复】直接在你评论里搓麻将 🀙🀚🀛🀜🀝🀞🀟🀠🀡🀢🀣 🀥 🀗🀐🀏🀎🀍🀌🀋🀊🀉 🀥 🀖 🀗 🀙 🀥 🀘 🀗 🀙 🀔 🀕 🀡 🀁 🀁 🀖 🀗 🀁 🀁 🀘 🀎🀍🀌🀋🀊🀉🀇🀉🀇 🀁 🀐🀏🀎🀍🀌🀋🀊🀉🀇🀆🀅🀁
大漂亮狗der不是:
踮脚尖我懂，就是大脑都快凝固了，晃荡晃荡呗[tv_doge]

【回复】左脑是水右脑是面粉，踮一踮脚尖，融合更充分[OK][妙啊][doge]
【回复】回复 @多吃点儿才能瘦 :真就成浆糊了？
【回复】回复 @多吃点儿才能瘦 :你怎么还是想着吃呢[热词系列_不愧是你]
C51-:
老杨分享5个方法记忆力暴涨: 划重点:1.每个人记忆时间各不相同，🉐找到适合自己的记忆时间。2.不要羡慕哪些拥有过目不忘本领的人[酸了][酸了][酸了]，我们需要遗忘，这也是本领这样我们才能记住真正有价值的东西[打call][打call][打call]。 重点到了!!!拿小本本记下来[爱心][爱心][爱心] 1.踮脚尖(时间段在1:32) 2.场景切换法(时间段在1:44)[支持][支持][支持] 3.渣男重复法(时间段在2:15) 4.记忆宫殿法(时间段在3:00) 5.考试法(时间段在3:53)

【回复】你完形填空必都在同一面[爱心]
【回复】回复 @即泾 :最好的祝福了[doge]
潇潇慕闻:
滴滴滴~~~UP主的小助手来啦??? 记忆力暴涨的5个方法！专治各种记不住、忘得快 目录 1️⃣两个误区 2️⃣五个方法 一、两个误区 ?早上不一...

Ua玄驹:
不是杂乱、无规律的知识点 千万不要用记忆宫殿，我们一般接触到的知识都是成体系的，比如教材还是理解记忆为主，墙裂推荐用老杨以前教的框架背书法，乱编故事反而会增加记忆负担，记忆宫殿大都是那些记忆比赛中用的，什么1分钟内记一副扑克牌的顺序，你过3天再问问他那副扑克牌的顺序试试？

【回复】[doge]你没把记忆宫殿练到家而已[doge]我只是实话实说。你没有达到训练比赛的程度，去用肯定会乱
【回复】回复 @宇宙大魔王璐南是也 :我是感觉锤子还是砸钉子好用，拧螺丝就略显费劲了，可能是我没练到家吧，乱披风锤法？？
【回复】记忆方法肯定是要活用的。 你举的那个例子“1分钟内记一副扑克牌的顺序，你过3天再问问他那副扑克牌的顺序试试？” 如果真的有必要的话，可以把编的那个故事记下。3天后还是能说出来的。 记忆方法搭配使用最好。
啊猫哥:
我已经感觉到在暴涨了，记得昨天早上吃了5个锅贴四个生煎。

打兔的猫:
1、起身垫脚尖*30 同时深呼吸 2、切换场景法 在不同的地方背东西 自习室、洗衣间、厨房等等 3、渣男重复法 大量重复不会形成长期记忆 强迫自己换一个科目背不要死磕 把背东西分散到每一天而不是集中的一天 不要怕麻烦 间隔重复让记忆更牢固 4、记忆宫殿 把常见的空间中的物体作为记忆桩 把要记的东西强行和他们关联 用奇葩的东西将他们关联 5、考试法 新学的知识立马考试能降低遗忘率 新学只是之后立刻给自己出一道题 然后5分钟列出关键点

【回复】第五个和艾宾浩斯的遗忘曲线差不多，学完一个知识会立刻产生遗忘，所以学完马上复习，就能巩固知识点。
【回复】感觉渣男重复法就是艾宾浩斯
【回复】姐姐好可爱！！！！！！！！[热词系列_爱了爱了]
夕阳的猪:
老粉路过，真直姐十几万粉了哇[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

【回复】回复 @杨真直 :真诚正直，就记住鸟
【回复】回复 @yasashiiplace :其实想叫真真的一想不大对哈哈哈
米氏瑙摊主制衣森:
说实话记忆暴涨后的代价就是你不感兴趣的会变得容易遗忘，哪怕是必须做的事情或者工作内容。没有辅助的情况下，基本记不起来，记忆能力不要强行去练，可以用写下来来代替记忆，节省脑能量（节能）。记忆力越好的人越容易健忘，本人背过整个字典的单词，之后3年时间变得健忘，在这期间老是被人说路痴，古代人，还丢了3部手机[囧]

【回复】我也路痴。。。经常忘交作业啥的，怪不得
【回复】我也是临时抱佛脚那种，平时根本不会记东西，真的记起来很费脑子
【回复】回复 @凌空袭舞 :6年前的事情了
亚格妮斯:
你这个记忆方法就是我在用的真的管用。[喜极而泣]

【回复】回复 @梦游中的本v哥 :七匹狼了解一下[微笑]
【回复】回复 @梦游中的本v哥 :竹棍炒肉可以治。
抗压抗压抗压吧:
lash 是鞭打的意思 打的拉la屎sh了 拉屎＝lash＝鞭打[doge]

【回复】可是我到最后会记成lash的意思是拉屎怎么破[doge]
【回复】我们老师说的一个 Ambition.俺必胜 野心。[doge]
【回复】打游戏拉了，死了-lash-鞭打[doge]
甜木兆子:
医学生表示up说的应该都是可行的。我考试周背书背不下来的时候，自己领悟的几种方法或多或少跟这些类似，而且重要的一点是要专心，不要因为背不下来就放弃，心理暗示也有用

卟哙飞の屙魇:
作为一个理科生，高中三年总结下来，我觉得记忆的强弱在于你对知识点的理解和掌握，能否对知识点进行联系和应用，和发散思维，你懂的其中的逻辑推理自然就印象深刻，甚至在做题如条件反射一般无需思考直接迅速写出答案，也不知道我讲的对不对，反正本人就是靠着这个练习做题的习惯高考考了627的

【回复】你这是一种最高效的记忆方式了，脱离了记忆本身，让一切顺其自然。但这只能说明你很聪明，不代表你记忆力很好，有的人是那种照相机记忆，不需要理解，就是硬来的看一遍就记住了。
【回复】所以你是理科生，理解性的东西更多，像历史政治法律啊，理解完了之后大部分都是要背诵，就是重复记忆
【回复】怎么样才能做到你这样呢[大哭][大哭][大哭]