力量训练怎么做？教你这五个动作！

张天成不成:
姐姐 我挺喜欢看你的视频 能不能稳重点

【回复】回复 @叶子-健牧跑步 :哈哈哈
村长刘二雷:
没有比较就没有差距啊，老铁，你看人家多专业

靓仔哥哥770:
二沙岛有幸见过教练[打call][打call][打call]