详细讲解走路姿势

新裙子啊:
脚趾弯曲蹬地这一步穿鞋不好操作到位吧，除非是底和面都很软的鞋

【回复】说的对，人的自然姿势就是赤足完成的，所以才有赤足鞋这种东西
【回复】鞋硬当然是鞋有问题，是鞋就人，不是人就鞋啊
海燕纪录片传奇:
全网最详细，就是俗称的外八字，内八字

李小马的创彩世界:
走了半天，还是没搞明白怎么能让臀部乏发力啊

【回复】这就是为什么说高跟鞋好看，因为高跟鞋是用拇指代偿强迫你完成上身发力，上身不发力穿高跟鞋是走不起来的[doge]保持不了平衡
倒霉熊分猪:
可是我照着练习之后，感觉小腿一直绷着很难受有抽筋的感觉。我外八字加小腿外翻严重，是我练错了吗？[星星眼][星星眼][星星眼]

沉舟歌:
很有用的视频[doge]不过我已经矫正好了