10分钟减脂早餐❗️爆浆芝士蔬菜鸡蛋卷饼
一起去码头整点薯条嘛:
确实看着很好吃,但有芝士你要还说是减脂餐很难让人相信啊[喜极而泣]
【回复】回复 @喵啊_Cuz :你可以把沙拉酱之类的去掉,牛肉饼不用太多油,就健康了,一般的汉堡真不健康(指有酱的),自己做汉堡和外卖快餐流水线的没有可比性
【回复】回复 @诺坎普的小矮人 :面包是健康的,牛肉饼是健康的,番茄是健康的,组装在一起就不健康了是吧
【回复】回复 @碳水鱼人 :你要是愿意骗自己,其实汉堡热量也是健康食品的。
鱼鱼鱼魚吖:
最懂你心的UP课代表来啦!
今日分享减脂早餐?
内容提要:
五彩斑斓芝士蔬菜卷饼的做法?
一、准备食材?
全麦卷饼2张 鸡蛋4个 芝士...
Minnie吖吖:
爆浆芝士鸡蛋蔬菜卷,十分钟就可以get✅的减脂餐
食材:红黄彩椒、洋葱?、大葱、午餐肉70克、芝士片两片、鸡蛋?四颗、牛奶?50毫升、全麦卷饼两张
...
bili_74265232180:
❗️爆浆芝士蔬菜鸡蛋卷饼???
10分钟减脂早餐❗️
??????
一,食材展示??
二,操作步骤??
好吃的卷饼又来了,五...
年轻人就得冲:
芝士算减脂嘛[原神_哼][脸红][疑惑][傲娇]
【回复】回复 @小斓 :啊,知识盲区了,谢谢
【回复】芝士怎么不算减脂了?一片芝士热量才多少,还是优质脂肪。你看看刘畊宏多能吃。但是你要连炫10片20片,吃啥都胖
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