减肥之前吃沙县小吃VS减肥之后吃沙县小吃

作者: 瘦了120斤的福哥分类: 健身 发布时间: 2021-09-17 17:48:31 浏览:212806 次

减肥之前吃沙县小吃VS减肥之后吃沙县小吃

顾宸安安:
说得对 我瘦了之后 莫名其妙 对那些所谓的 高热量 忽然不感兴趣了 除了关于巧克力的一切

【回复】我是大脑还是感兴趣的,但是身体会在吃了两口高油高糖的后就告诉我好腻
【回复】我瘦了30斤后,就只喜欢吃牛肉类火锅了,炸物看着就难受。
【回复】差不多呀[笑哭]我现在也是对很多高热量食品不感兴趣,比如油炸的东西,但就是喜欢吃巧克力[doge][doge][doge]
opjhv255:
减肥最大变化就是我的嘴就是油量检测器,稍微油多一点,立马反应很大,之前最爱鸡肉汉堡,现在最爱牛肉汉堡

【回复】对对对 而且偶尔吃次油炸,你感觉你都在出油[妙啊]
【回复】回复 @钮钮钮钴镍 :呃,别这么减肥啊,减肥永远不是最终的目的,我们需要的是建立一个健康的生活和饮食习惯,减肥不过是这个过程的附加品罢了,如果不能建立一个长期能坚持的饮食习惯的话,很容易就会反弹的 所以我现在根本不会去计算我到底吃了多少卡路里,多吃肉,多吃菜,少油少盐,控制一下一天摄入的碳水化合物总量就可以了,遇到没吃过的东西看看营养成分表,热量爆炸的就别买就够了,天天计算卡路里真的坚持不下去的
【回复】我昨天决定不减肥了,今天吃了1700多卡,现在距离吃完晚饭已经2个小时了,还在撑的难受想吐……饭量已经习惯基础代谢1200的,多一点都受不了,我还吃了两片助消化的药都消化不动……这想不继续减了都做不到[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
花局我还想进步:
阿福减肥变成型男帅哥啦,可以去演碟中谍了

【回复】路边那张真有点像阿汤哥,哈哈哈哈哈哈
蜂蜜大芋头:
我觉得从胖到减下来以后再次面对高热量就会有种抵触感(并不一定是不爱吃)而是自己权衡了一下不想因为这一口而赔掉了自己的身材。

【回复】但我是真的身体会有戒断反应,一吃炸鸡就腻歪,现在没有任何吃炸鸡的欲望,今天点了一杯奶茶,喝了一口差点没给我齁死,太甜了,都不知道以前咋喝的下去的
【回复】我还是挺想吃的。看见大鸡排就走不动路。但是我自己知道得控制[笑哭]
【回复】回复 @蜂蜜大芋头 :那大可不必[喜极而泣]
公瑾不从:
减完肥,越来越虚了[脱单doge][脱单doge][脱单doge][脱单doge]

【回复】回复 @无妄佛 :你这个语言的艺术,没有后面的回复真的看不懂
【回复】回复 @沙漠中的孤独雕 :我说up,晚上运动多了
【回复】看你怎么减,不运动当然越来越虚
点击孤独租房客:
我家这块沙县小我只吃小馄饨。。。其他一概没啥胃口。。。

张小贱chris:
[吃瓜]知道吃货为啥要减肥?为的就是要把减掉的肥、重新吃回来

Qoohoneyicky:
我之前也好胖,两百多斤,后面减了一百多斤终于瘦了

【回复】回复 @卢卡东契奇_77 :不然呢
【回复】回复 @等待中丶丶丶 :我总结了减肥心得,你可以参考
有一只吃货:
外卖轻食沙拉,因为一份很贵,所以会放很多很多,又很好吃,所以每次都吃完一大份,吃到撑😂

卡布其可修:
这老外不懂相学。之前面相有福气,观众缘也会好,这一减变化也忒大了。对他个人来说个人爱好去向,对于公众视媒体这个层面,要少观众缘啊,面相变了很多事都会变,这是一门大学问啊[藏狐]

【回复】宁可太懂了,宁为什么不去做up主?
【回复】期待算命先生也可以绑在十字架上烤的那天[抠鼻]
【回复】他是因为准备要孩子啊,以前那么胖肯定身体不太好,减肥是备孕
辣nana_z:
沙县真的是完美减脂餐,我都是叫个鸡腿或者鸭腿套餐饭,不要豆干 老板多给青菜[doge] 便宜好吃 比那些轻食店的便当划算多了

【回复】啊?不要豆干?豆干的热量很高吗?[囧]我也叫鸡腿饭,但是很喜欢吃那个豆干。
账号已注销:
麻烦到沙县吃真正的沙县小吃[妙啊]佳兰烧麦yyds

日常健身时刻 瘦身 健身 励志 减脂 减肥 美食 塑形 减肥食谱 减肥方法

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!