从150到95的大实话|你快碳上瘾了吗?

作者: 悠悠小饼干_分类: 健身 发布时间: 2022-08-24 17:29:26 浏览:12139 次

从150到95的大实话|你快碳上瘾了吗?

清岚12:
所以我现在主食是少量精制米面加粗粮,我发现我要不好好吃点主食,就会吃薯条蛋糕之类的,所以还是老老实实吃点主食

缩藏武:
等等,真的有人沉沦于米饭和面条吗?我感觉这些主食很无聊诶,是我已经完成了思想转变了?吃火锅只想吃肉根本不想吃主食,因为米饭面很容易吃到,不值得在吃火锅的时候占用胃容量[doge]

【回复】山西陕西这两个地方就是以面食为主的,面的种类五花八门。很多当地人超爱吃面,恨不得一天得来两顿面
【回复】回复 @我说人话你听得懂吗 :我我我!我家一天三顿饭两顿面,一周七天六天面,虽然我知道碳水很高但是油泼面旗花面烩面炒面真的很好吃[保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭]
【回复】本山西人每天一碗面[doge]
耀炎emm:
纠正:快碳慢碳相等质量的话热量基本一样,只是快碳不抗饿,转换速度快,吃的多所以会胖[脱单doge]

江渝渝渝渝yu:
本人就是吃面胖起来的[大哭]一天两碗面,都是那种超级大的碗,得有一两升,调料还贼咸[大哭][大哭][大哭]但是我真的好爱吃面

眠音Nori:
快碳带给你的快乐,当美女也能给,哇这句话真是精髓

虚言ノ境:
快碳 碳基生物的快乐 hhhh 还好还好少量米面

吃猫饼的兔子:
我就是……现在特别喜欢吃面包,米饭面之类的,

浅月焚空:
最近吃小香薯比较多,扎实!香!我太爱了,然后偶尔再吃点快碳

宋祁言baby:
救命,我超爱吃面条(指有味的,不爱吃淡味儿的)还有炒饭炒面炒粉真是我的最爱[妙啊]

Tennine不正经:
我只喜欢吃菜。。。。对主食毫无感觉,特别是肉,我能只吃菜和肉不吃主食。。。

枫月颜:
红薯也能吃很多 燕麦也能吃很多 牛奶一升一升喝 姐姐怎么办

泼辣小狗:
怎么有这么可爱的减肥区up[喜欢][喜欢][喜欢]

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