105个引体向上

穿西装跳舞:
卧槽，慢速的105？？？快速就很牛逼了，慢的，无敌。

【回复】到了一定数量（大概30到40）后快速更难，惯性的优势被持续发力不能休息的劣势抵消了，引体70个以上的视频都是慢速做的
【回复】回复 @全都是7 :快速有，慢速没有，但慢速可以休息，搜一下破百引体就可以发现冲个数最后都要走向强化握力慢慢磨的路子
【回复】回复 @笃定的葵菜 :胡诌
账号已注销:
至今还记得以前小时候看到一个沙雕广告，做了520个引体向上和一个女生表白，导致我一直以为引体向上很简单直到我初中真正试了一下…………0个（￣▽￣）

【回复】520能够把你做到肌肉溶解，
【回复】回复 @当狗有什么不好 :你把我逗了了 兄弟 你大街上随便找个正常体型的 拉五个标准 五十个人里面有一个那都算你运气好
【回复】回复 @当狗有什么不好 :扯淡吧，以前我们大学体测好多一个拉不起来的，能拉上6个的都很少
你穿品如衣服:
还有时间看b站？青年大学习第五季第五期开始了赶紧去学习然后截图记得交给团支书

粼枫颖:
我爸说他年轻的时候是体育生，一次可以做100个，当时我是不信的，看了这个视频之后，我更不信了

【回复】不，没准你爸真的能做100个，你想想之前那个新闻，一个八旬老头能连续做几百个俯卧撑。标准不同，他以为那就是…
【回复】我爸他说他跳高干拔1.6m直到我也跳高，，背越式1.64m都费劲....
乔乔乔瑟夫乔乔斯乔:
挂着不动1分钟你试试，就知道有多难了

【回复】回复 @丹尼斯提 :吊一分钟得有点基础的朋友，别拿自己当普遍
【回复】此时一位被班长用背包带挂在杠上半小时的靓仔路过
【回复】回复 @丹尼斯提 :看体积。。你让一个200斤的人试试。。你也没办法说那个不是正常人[嫌弃]
AshesRuler:
【我朋友在国安，100个仅仅是及格】 【这在部队里面排不到前三】 【攀岩队一般都几百个】 【李小龙200个也就热身，这算什么】 【有什么意义?】 屑站现状（允悲）

【回复】楼上两位真的看懂了么。。。
【回复】回复 @纱鱼Silark :所以说是现状，阅读为零，为喷而喷
【回复】哈哈哈哈，楼上的看笑了。
爱斯基摩大学:
看有的人吹什么当兵的、消防队的、体育生的能做多少多少，我想说，要么是乱编的，要么是摆动借力借的根本不能看的。视频里这种标准的引体，是要专项训练引体向上好多年才可能达到的，还要有天赋，体重不能大 背部肌肉力量和耐力极强

【回复】回复 @吃你蒜头 :你在酸什么，兵又不是神，当兵的又不是专门健身的。肯定不及专业的
【回复】我们学校国防生，就是我们军训的连长，他说他这种标准的，自己就能做个位数。。
【回复】回复 @吃你蒜头 :层主也没说错啊，怎么就酸起层主来了[嫌弃]
那就祝你心想事成吧:
不是我吹牛皮，真的，就这种，我跟你说，我能做1个

【回复】回复 @善良的部落小白白 :为什么一定要120斤以下才做得了呢。。
【回复】回复 @善良的部落小白白 :你咋知道人家120斤以上，你咋知道人家不锻炼？说不定人家是谦虚地开个玩笑。
【回复】回复 @善良的部落小白白 :你会怎么知道他不运动，你怎么知道他大于120斤
哩水佬:
这个太菜了，还不够键盘侠四分之一的水平。

法藏:
我从军两年，消防一年，没见过这么标准做五十个的，这个人光是小臂和手掌肌肉的力量都很吓人。

【回复】+1，这么标准的引体能搞不下来连着40个都很厉害了。搞不清楚评论区一堆超级英雄打底几百个
【回复】回复 @法藏 :好的，主要自己努力健身2、3年，评论区说当兵的50个人均水平，觉得太恐怖了…[灵魂出窍]
【回复】[抠鼻]当年训练 9个就及格 6个我就要躺了
艾奎特战队:
部队吹？ 叫你们部队的人也像这么完全不借力、按这种节奏做。我看看你所谓的100个都排不上名有多厉害

【回复】楼上部队吹的够了，部队确实有高手，体能非常强悍的，但是引体向上像视频那种标准，直上直下 下巴过杠 中间再停个一两秒，你能做45个求求你发个视频吧。这种标准做30个在部队都是算比较顶尖了吧
【回复】回复 @穿梭在黑暗中幽灵 :所以言下之意现在不是巅峰所以做不了太多喽？老哥，你要想给部队正名，得有证据啊，光看一张嘴说不行啊，你直接来个视频所有人都闭嘴了，我也希望咱国力强盛，但这玩意不是靠吹出来的。你哪天找个兄弟录个七八十个标准引体的视频出来，哪个还敢不服？
【回复】回复 @穿梭在黑暗中幽灵 :可惜你并不在那。我就纳了闷了，部队就没有复员的？怎么啥都让亲戚朋友出来吹呢？我相信中国军人里有高手，但能接近视频里这个人的绝对是凤毛麟角，术业有专攻的，全都练引体也就不用当兵了。
饭与孤否:
每次我背还没觉得累的时候，手指痛的受不了了

长天_一色:
按这个标准不下杠，我在现实生活中都没见过能拉40+的，那些什么60+，70+的B站大神能不能拍个视频让我好好瞻仰下？还有盲目吹部队的，术业有专攻这句话听过吗？要达到这视频里老哥的水平，除了日复一日几年甚至几十年的刻苦专项练习，还得天赋异禀才有可能，体重臂展都是重要因素。

【回复】腿部肌肉不那么发达的人，多练练街健一般都挺强的[笑哭]
【回复】60＋还是有的引体吧我见过，当然那些人有个特点都比较轻，还有不会他这么标准但是对于普通人也算很标准了，我减一下脂至少也是30起步，我不用他这么标准现在也可以30，多练负重才能上去个数
【回复】我听说这哥们是专项练练几年就这样了，挺离谱的
短短的小刀:
很多人以为快速才难，其实并不是。肌肉肌腱是有弹性的，你做快速，绝对是更容易的，很多人都是快速难。其实你自己可以试一试，做20个标准俯卧撑，你分别做快速和慢速对比一下，看是不是做慢速可以休息（标准的，停留姿势也不变化的）？你停留越久，怕是最后20个都做不了。

【回复】20个还是可以的(=・ω・=)不过还是辣鸡
【回复】回复 @Fza丨 :那得看跟谁比了，我双立臂能做10来个，但我巅峰时期这么做引体也就20个，我觉得这样一点都不辣鸡
赤色布尔什维克:
恕我直言，这已经是人类极限了 这是非常非常标准的引体向上 越慢越难！

【回复】做完都得悬挂十分钟往上了……光挂着十分钟就有一大群键盘侠都不行……
【回复】一般人这么标准的 连续做20个都很不错了
【回复】别说十分钟，我估计三分钟就够呛……