复习到一半居然抑郁症发作了，离谱

阿云大猫咪:
好难受 好痛苦，好想死掉。 12月29号1:35左右 1.我正躺在床上耍手机，突然有种奇怪的感觉从心脏迸发而出，我感觉痛苦，身子完全缩起，感觉好痛苦 2.紧接着我开始喘了，感觉呼吸不上来，我脑子里想的是。当时的事情记不清了，只知道那个时候思想不受控制了，让我喊了出来，活着有什么意义？ 3.仅仅片刻，我感觉我好想撞击，让头撞墙更多的地方，那一刻好痛苦 4.又躺在床上开始喘气，心脏传来的痛苦感从未减弱，身上的力气好像被抽干了，我感觉控制不住了。 5.紧接着,我整个人冲到窗子边，看着下面，身体竟然有一种想冲下去的冲动，我又立即退回去，我害怕极了 6.我又一次躺在床上，我觉得好累，我的手在颤抖，可能是快速喘气使我头感到了晕乎，我感觉到心脏跳的好快，身上传来一种无力感，不知道为什么，我觉得呼吸都好累 7.我用语音输入法记录了这一切，手依旧在抖！喘不上气，感觉脑子里有什么东西一直在响，尖锐刺耳，救救我！我好痛苦。 8.1:50我感觉我心脏还是有些难受，但我感觉我已经拿回了控制权，身体依旧有些在颤抖的感觉，刚才趴在窗子前，还咬了自己两口那种疼痛感，让我慢慢回到现实，但是好累，慢慢的就累了，我现在能感觉到，脑子里有一种撞墙的冲动，那种耳鸣的感觉更加清晰了。 9.1:55舒服多了，那种感觉慢慢消失了，尽管心脏还有一些不舒服，呼吸不是很顺畅，依旧有无力感，但是脑子里那种感觉消失了，或许再缓一会儿就好了。 10.前所未有的虚弱感... 11.2:40慢慢恢复了很多，莫名其妙胳膊肩膀都有点酸... 个人经历切勿吐槽，球球了

【回复】抱抱你，我们一起加油，我现在在家，因为家楼层比较高妈妈就把窗户都锁死了，怕我出意外。心情好一点的时候就和以前的朋友出去散散心吧，坚持服药，一定会好起来的。
【回复】回复 @你猜猜呀hia :没什么，只是抑郁症躯体化症状而已...
kkpiano:
我是考研前一天晚上发病的，身上各处割了十几刀，睡不着，第二天精神恍惚去考场。。然后把准考证丢了，虽然最后被捡到了送过来。。 我的症状和up不一样，我属于躁郁，发病的时候脑子飞速运转，睡着是不可能了，浑身抖，抖，一秒一个想法，快要升天了。。

【回复】精神压力太大了，我一焦虑压力大，就过敏，几分钟内双手疯狂长湿疹……
【回复】[拥抱][拥抱]加油，会好起来的！[给心心]
【回复】那种脑子里不停地念头吗
是小w同学的小小号:
抱抱小姐姐[拥抱][拥抱]可以问一下得了这个后躯体或者精神上会有什么变化嘛 这两个月觉得自己不太对劲 但是又不确定[大哭]

【回复】躯体化身上会疼，失眠或者嗜睡，具体因人而异，我会头晕（不知道是躯体化还是药物副作用
【回复】昨晚我刚发病，说话一句话刺激到莫名就难受的不行把电话挂了，喘气喘不过来就跟快窒息一样头痛发晕，哭的停不下来你知道自己意识在干什么但是你控制不住，我两条胳膊自残全是血棱子今天已经结痂了，真的太难受了，人就跟疯了一样大哭大概过了40多分钟才缓过来，离上次大概过了一周左右把，现在就是把自己抓的胳膊烂了，如果你情况不严重就去看看什么的，我自己的情况已经隐瞒了好几年了给家里也没说过也基本没朋友，有一天人没了也就这样了。
【回复】上面那个说的心率飙升人会抖是真的那会我当时人就跟抽搐一样，没法干事，手机也拿不好，现在基本就是动不动给自己抓抓碰碰，只要身上还疼就觉得自己还活着。
鱼鱼--鱼:
千万不要随便停药我停药后就会一直拉肚子头疼想吐

【回复】拉肚子可以去看看中医调调 我去年第一次断药一直拉肚子没在意 现在痊愈了还是拉肚子 去中医院看病吃了2个月的药现在基本没事了
【回复】我今天没吃药然后一天忍了七次眼泪水
【回复】停药是要慢慢减少药物剂量，我现在已经擅自停药四个月了，感觉比吃药的时候好些了
顾雪字北寒:
想问一下，就是我初一的时候跟作者有点像，心脏处莫名其妙的疼，一开始能忍，过一会心脏疼到肋骨又从肋骨疼到小腹，整个人呼吸不顺，大喘气，疼到受不了就会拿头和手撞桌子和墙，还有咬手腕，因为太疼了头部和手上用力撞击只有一瞬的疼，疼了将近半个小时我终于忍不住哭了，身体没有一点力气，但还在大喘气，用头疯狂撞桌子之类，四十几分钟后恢复慢慢正常了，但头很晕，之后也有断断续好几次，每次都想去医院但没去成，有没有人知道我这是啥症状 祝作者大大早日脱离病痛，来自人间的天使不该遭受这种磨难，天使大人加油加油！！！[给心心]

【回复】回复 @七七请远离我9 :会啊，很难受的说，超级烦人，上课时总莫名奇妙的疼，每次都疼得说不出话来还得强撑着身体听课
【回复】回复 @七七请远离我9 :谢谢建议，我姐姐也有点察觉，问我要是真的感觉自己脾气有变化，跟她们讲，她们会带我去精神科检察一下的，非常感谢您的建议，我现在的精神对比以前确实不怎么好了，初二时情绪一激动就很容易头疼，用刀划出血来都没感受到痛，耳朵还会耳鸣，非常烦躁，而且呼吸会变得急促，现在初中毕业了，感觉情况有好转，至少不会耳鸣了，但就是呼吸急促加头昏，我眼睛跟瞎了一样，看都看不见东西，黑乎乎的，胸还闷。现在正考虑如何跟姐姐诉说这个问题，怎么用委婉的语气跟她们讲我可能精神有点差[保卫萝卜_哭哭]〒▽〒
【回复】回复 @你们家xz哥哥必糊 :啊？小天使别伤害自己了，肯定很难受吧，抱抱。 不过我应该不是，虽然性格转化有些大，以前的开朗到现在暴躁…… 小天使不要伤害自己了，自己的身体肯定很难受，还是有人在关心你的哦
天天无所事事哟:
千万不要随便停药！我之前随便停药医生和我说可能会加重病情

【回复】没药了[哦呼]我得后天才能去医院
【回复】没药了怎么办……抑郁发作了
阿云大猫咪:
...对不起，家人们，我似乎更严重了... 15:00 啊啊啊，烦死了 我怎么了...啊啊啊...TMD！ 我该死... 16:00 总感觉有人在说我...一直有却听不清 好难受... 我最害怕的一句话...是“我好着呢〞 感觉自己记忆力下降的好快...记不住东西 所以必须得写下来...可悲 心脏有些难受，耳边有白噪音 18:00 欲哭无泪，而伤于其中... 我无处宣泄，我想毁灭我自己，我感觉痛苦是我在期待的东西... 我变了...我怀念过去...我怀念过去畅想的未来 我羡慕过去的时光，是那样的青春 我好没用，只是一个活在过去的废物罢了 头痛欲裂，麻木，孤独，空虚...绝望 我真是恶心至极...我无药可救 我...罪该万死！ 18:15 我该去买把刀... 我在期待，鲜血... 圆规画出来的终究只是一道无奈 指甲抓出来的终究只是一道痛苦 唯有鲜血才能叙述这一切... ... 过去我是多么怕疼的一个人啊... 现在...哈哈哈 我变得好麻木...好孤单...好煎熬...

【回复】唉……很理解。有时候其实我也有很多神经质的话想说。但我的理性还在可悲地发挥作用。大概是有点那啥，但如果是真心的，说了也就说了
【回复】回复 @禅空-云游四海 :没关系哈哈 一切都会好起来的！！就把现在当成黎明前的黑暗 未来一定是美好的！！多和家人朋友一起 出去旅游一起玩……不知道可不可以帮助你 就是希望我们都可以永远开心[打call][打call][打call]
【回复】不知道说什么 希望你越来越好[打call]
群OMG助手讨厌你:
是惊恐发作吗…会有心率过速，濒死感，胸闷喘不上气之类的症状。我上次也是在学校发作的，差点吓坏了我们物理老师[捂脸]

【回复】哇这个是有根据的吗，我在学校出现过好几回这样的情况，请假回家理由写的胸闷气短（因为真的是这样啊还有坐立不安，抓狂，如坐针毡，反正就是浑身不舒服，大口吸气也感觉喘不上气，真的非常难受）我的朋友到现在还经常拿这个事笑我_(:з」∠)_
人间布偶猫:
我以为抑郁症就是难过觉得没什么希望，原来抑郁症这么痛苦，抱抱你

【回复】心脏会剧烈跳动然后胸闷手抖
赛博反派是我:
忽然有感想，有些抑郁症是不是只有身体痛苦，但是向往光明的思想很清晰？

【回复】（打完字才发现在自说自话）其实发病的时候不会将自己提到海面，一心只想潜下去，但是吃了过量药过一段时间会突然缓过神来浮到海平面下方，那种感觉很奇怪，模糊不清的，不会想那些话题，只是大脑放空，意识清醒浮到海面的时候，才发现自己还活着，如此反复，但又抗拒吃药，像蓝鲸一样呼吸一次又忘记了自己的身体不属于海底
【回复】怎么说，就是有个形容是，像在雾里走。就算能知道、看见有光，但是看不清楚。感觉抓不住。还有一个形容是白夜。
【回复】这个不太好说，勉强的话也可以说是这样。但发病的时候是精神和身体都一起难受的。
冥王星Lonely:
好熟悉这种呼吸 看了评论区 感觉这种病真的好痛苦 我体会过这种呼吸带有的感受 当然并不能代表抑郁症的感受 我描述一下我有这种呼吸情况下是啥感受 这么痛苦吗？ 我在极端情绪下也会有这种呼吸 只是那种控制不住 一般受刺激了会有这种情况 脑子慢慢的会出现各种过激的画面 要不就是暴力血腥 要不就自己被碎尸什么的 或者是看到自己在做什么离谱的事情 呼吸就很离谱 会莫名其妙离谱的发出奇怪的声音 特别是想到过激的事情 会做很多无意义的事情 然后我就经常画一些别人看不懂的东西 我会给作品标上名字 这样别人至少知道我是在画类似图鉴的东西 但只有我自己清楚我在画什么 每一幅画都有残留的情绪 这种奇怪的思想 和过激的情绪 都被藏进了画作之中 画的东西有点阴间 希望up能快点好起来

【回复】这种好像叫强迫思维什么的，我就是，太痛苦了😭
-露中原地结婚-:
我没去看过医生也不知道自己抑郁了没......只是觉得自己情况和UP 评论区里的人们有点像。我大前天晚上去澡堂子洗澡（本人女生）然后有个大妈抢了我先来的淋浴，再加上当时心情不好就突然特别难受，想哭，喘不上气那种......感觉水温特别热，喉咙又烫又哑，我拼命的想要吸气，感觉喉咙和被堵上了一样，喘不上气。朋友以为是因为那个大妈我气哭了，然后安慰了我几句。过了大概5 6分钟吧，脑子开始迷糊，有点站不稳的那种，眼泪也憋不住，鼻涕也一直流，感觉更热了。朋友发现不对劲问我怎么了，我说好热，她让我去凉快处站会。站了会后热倒是不热了，但是还是一直想哭，头晕，喘不上气。这种状态大概持续了一个多小时慢慢好了qw麻烦大家帮我看看我这是怎么回事[大哭]

【回复】抱抱你[拥抱]感觉你的跟我发病的时候挺像的，但具体我也不敢确定是什么原因，建议你最好还是去医院检查一下，毕竟早一点发现可能治疗会方便一些
【回复】回复 @2005032410241204 :阿里嘎多[拥抱][拥抱]
到处穿越的子欣:
唉，我知道我自己有病，但我就从来没刚死活我的父母或者是老师…也没有去医院测过…我就这样强硬的挺着，让那些症状越来越严重…呵呵，我父母竟然都没看出来过…或者说他们本就不想问我…哎，我记得我天真的告诉过他们，而他们缺钱的时候…他们还又骂了我一通…说我这是单纯的什么挑食，什么乱七八糟的才造成的，只要多运动就好了？…我也不确定我身体上的这些症状是不是病？因为这我只知道我感觉舒服就行了…我把痛苦当成快乐，麻痹自己…我希望早日脱离这人间苦海…我也不希望我成为他们的累赘…就让我这样一直病下去吧，就让我早日离开这世间吧。我胆子还是太小了…或者说我就不应该看那些有关自杀的视频…

西瓜真的太多籽了:
是这样的，如果有关于这方面的问题可以评论区或者私信告诉我，我后续会慢慢解答的，希望可以帮助到你们，互相治愈🫂

小Archer:
抑郁症吗？我不知道，我只知道过去的我没法看书没法学习没法做很多的自己想做的事情，其实我真的很想看书学习的可是我害怕，我害怕寂静的感觉因为我一看书学习就会感受到周围的寂静那是一种深深的孤独感，心里会很难受很痛苦我没法形容那是什么样的感觉，我只知道自己没法忍受，想要死掉。。。我也很累真的很累只是想睡觉。。。因为真的很累，精神上的疲惫。。。除了沉睡我别无办法，我也没法在这个世界活着，因为这个世界从来就没有爱过我，我被世界所厌弃我也被世界所抛弃。。。哦，不它没有抛弃我。。。它。。。只是想无时无刻折磨我。。。 后来我喜欢上了小说，准确来说是不得不喜欢。。。或者说是依赖吧，因为我可以不用活在这个世界了，我可以借助小说的力量活在另一个世界，这对于我来说真的很好，我可以在里面学习在里面经历自己喜欢的人生，在小说里我可以忘却外面的一切，包括外面的整个世界，而我也没法离开小说了，因为当我离开小说的那一刻，那种心灵的痛苦会瞬间来袭。。。我只能回去，回到小说的世界里，所以我给自己取名叫梦昊，一个只能活在梦里的小昊昊。。。 如果你是和我一样的人，那么我爱你我喜欢你，我不想看到你和我一样难受的样子。原因吗？。。。其实我也不知道，只是看到和我自己一样难受的朋友会有一种莫名的亲切感，认同感，会不自觉的把他当成最好的朋友希望他好起来不要像我一样。。。 说这么多，只是想告诉你。。。我只是想把我继续活着的方式带给你。。。 如果你没法摆脱痛苦，如果你没法忍受活着，那就和我一样看小说吧，借此活在另一个世界只属于我们的世界。 我不知道他能不能拯救你。。。至少它拯救了我，至少它不再让我那么痛苦，或许拯救不了你，但至少可以让你暂时摆脱痛苦。 这是我最喜欢的两本小说《异界重生之打造快乐人生》《仙逆》他们带给我很多。。。快乐，忘记痛苦，不一样的人生，不一样的成长。。。希望他们也能帮到你。。。如果你需要你可以在网上查找或者你也可以找我要，这是我的QQ，174，927，76，57我不知道我还能活多久但至少在我活着的时候我能成为你的朋友或者你能成为我的朋友，彼此陪伴、彼此理解、彼此认同、彼此倾诉。 《我们一无所有，我们被世界所厌弃，我们只有我们自己。。。》 其实脑袋里面还屏蔽了很多的东西，不敢想也不能去想，活着真的很累而且我也没法在这个世界活着了，嗯，继续屏蔽吧，虽然我已经不知道现在的我是什么了，不过还活着。。。

【回复】回复 @季月无序 :就是同一个人[拥抱]三年前就看过他了，他一定有在好好的活着[拥抱]
【回复】你是复制了别人的吗？我在另一个视频里看到过（
白龍_Alan:
为什么近年青少年或年轻人的抑郁症得的人群多得鸭批啊(´-ω-`)

【回复】我真的觉得有些观念不适合灌输给小孩子，比如家长喜欢闯红灯还告诉孩子不能闯红灯，再比如明明社会里很多家庭都有问题却告诉孩子爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，爸爸妈妈爱孩子还有类似家暴是不对的这样的话，加上真的有人很幸福，对比起来超级受伤。
思渊lyx:
抱抱up主[大哭][大哭]千万别擅自停药啊，好好接受治疗，治愈的可能性还是很大的[大哭][大哭]

小十月-吖:
抱抱你！！我也是几天前在期末备考 然后晚自修发作了 马上跑到天台 因为我同桌也有抑郁症 看到我拿刀了知道我要干什么就收走了 但是没有东西发泄就很痛苦。我停药半年了 也是因为怕学习跟不上 大概发作了3次 就这么也熬下来了。希望考上大学了再好好治疗吧。虽然很不建议这么做。能吃药还是好好吃药吧。我们一起加油！！！