你需要的是可以控制的大重量
璇仔Workout:
其实,当你真的上了非常大的重量的时候,你会发现自己根本甩都甩不起来[doge]叫我马泽:
[tv_doge]我就是 练胸练背练腿日 都能做成练腰日就是肥皂:
不可能慢速的[doge]我就是要5分钟100个snatch!!!!干!!!大零男青年hs:
十二呀,我抛弃了以前的所有,房子,朋友。一个人跑到深圳来了。现在各种孤独迷茫恐惧。刚刚租到房子就办了一张健身卡。仿佛只有在健身的时候才能忘记所有的事情。
健美 健身 运动 腹肌 训练 肌肉 打造我的好身材