你觉得5公里进21分难吗?你的5公里跑多久呢?兄弟姐萌们留下你的5公里
吃饱饭喝汤:
进21分钟不难,有氧进21分钟确实很难![滑稽]
是神经猫呀:
我现在遇到瓶颈了,一直破不了20,好几次都只差一点
二叽叽的炸毛肥喵:
5公里40分钟的飘过[调皮][调皮][调皮][doge][doge][doge]
妖神无名:
太强了[笑哭]在男生这也算厉害的了,至少比我厉害[打call]
迫风手:
以前经常跑1000米间歇,前几个月的时候第一次跑5公里23分钟
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是神经猫呀:
我现在遇到瓶颈了,一直破不了20,好几次都只差一点
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妖神无名:
太强了[笑哭]在男生这也算厉害的了,至少比我厉害[打call]
迫风手:
以前经常跑1000米间歇,前几个月的时候第一次跑5公里23分钟