干货! 水果热量速查表 & 水果代餐为什么不好？【每期1分钟^健康生活小百科】——科普#保健养生#减肥减脂#健身增肌#瘦身塑形#科学营养等健康饮食&知识指南

三两五贯九斗三:
还有就是一个人一天最好别超过350克 水果干别超过100克 也就是一个半苹果

没有我的不是:
完了，今天我吃了两个香蕉。。催吐又不敢。。。

【回复】你只是吃了两根香蕉不是两根炸香蕉