<扣篮训练> 力量训练之后的第二天|没有动作只专注扣篮脚步技术练习

作者: 好朋友小谢分类: 健身 发布时间: 2023-04-13 01:24:48 浏览:2111 次

<扣篮训练> 力量训练之后的第二天|没有动作只专注扣篮脚步技术练习

小小什么都会:
射哥,最后两步制动脚跟进比较慢应该练些什么

技术 弹跳 爆发力 扣篮 力量训练 扣篮训练 四月·一起健康生活吧

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!