折叠与后撩直观对比

作者: DmitryBivol_分类: 竞技体育 发布时间: 2023-01-15 19:39:32 浏览:91075 次

折叠与后撩直观对比

意大利篮球名宿:
第一个应该是有田径训练背景,跑姿有模有样,第二个就是属于只练过橄榄球的,跑得快纯靠身体素质

【回复】回复 @樊星闪耀八里 :可这是短跑...短跑折叠为了快,长跑后撩为了省力和滞空
【回复】不,第二个还有可能是中跑的。
【回复】其实长跑高手都是后撩,
小王_同学i:
省流:在另一侧脚落地时还在折叠就叫后撩 加强后群和快速折叠能力就能解决

烟哥m:
其实吧,在普通情况下后撩也不一定慢

【回复】右边那个纯靠身体素质在跑,假设俩边身体素质一样,右边肯定是跑不过左边的
空条仗世文__:
我是体考还剩8天才发现我也是后撩腿的[笑哭]17号就体考了水平在12.13想办法改改进个11.9就满足了

【回复】回复 @乙狸 :祝你考好[打call]
【回复】[吃瓜],差不多该我考了
【回复】回复 @阿卡多给鲁邦一个柠檬 :[拥抱]
坎法棍:
需要关注的是骨盆旋转角度而非双腿关系。左侧更靠近骨盆中立位置,右侧骨盆向后旋转

【回复】哥我跑步就有点骨盆前倾 怎么改善啊
知晓天空之蓝的人啊-:
只能说双腿折叠的时候,腿的位置不同。

阿康又名小许:
左侧脚在后面画出一个小弧度便几乎平行的收起,而右侧的脚画的弧度很大,几乎以弧度的形式收起

我永远爱雷毛:
省流:短跑的时候折叠跑的很轻松,后撩好像要仆街[doge]

悠忆乐丶多多:
不同点:折叠技术:小腿与地面平行。后撩小腿与地面有很大的夹脚。

体育 后撩 短跑 折叠 训练

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