长跑巨星法拉赫，3000米能跑多快？

未来阿q:
我咬咬牙拼死应该能当一下0-100米的配速员

【回复】我能当起跑反应员[星星眼]
【回复】平均15秒100米，这大概是一般人100米速度
意大利篮球名宿:
很奇怪，莫法拉作为一个5000m和1000m专项还偶尔跑跑全马半马的运动员，他的1500m水平比3000m水平高

【回复】冲刺能力太强了，甚至在一次5000m比赛中前四公里放水跑最后一公里直接干到2:19，这在历届1000m比赛里都能勉强排上名次了[囧]
【回复】自信点，他的1500比他的所有项目的成绩都好，只能说这个无与伦比的冲刺能力，才让他获得了战术之王的称号
【回复】回复 @Lougann :我知道在历史上排不上号，但是在比赛中跟上大部队绝对没问题，要是单跑1000估计2:14都问题不大[doge]
熏妻:
可是我真的觉得他好瘦弱 又高又细的身材[笑哭]

【回复】其实他不高，身材比例好加上瘦显得[笑哭]长跑短跑不一样，距离越长运动员(顶尖水平）越矮瘦。其实长跑运动员里莫爵士算高的了，可以了解一下贝克勒，基普乔格，大迫杰
【回复】回复 @53684996988_bili :原来如此[OK]
【回复】这种身材才是最适合长跑的
刻必牢大:
好家伙，这配速这么准的吗，前两千米各2:30.88，第三个2:30.87

琴心劍魄今何在_:
差不多百米15秒的速度一直跑3000米，这个速度我最多跑200就不行了。