嘴哥挑战生命极限，在做下去就要猝死了

骞ge:
哎甜腻腻的，为什么腰椎不折？为什么！[大哭]

【回复】想看他把片子压胸口而不是肚子，杠杆原理都懂的吧[doge]
【回复】回复 @口臭味的小仙女 :特种兵是钢筋铁骨？
【回复】回复 @里唐钉争 :再强腰椎也是正常人的强度
枫花恋mma:
120kg放肚子上不如刘三乐100kg放胸前更重

【回复】你知道刘三乐是什么生物吗[doge]
【回复】跟刘三乐比 太看得起嘴弟了
莫德赛克:
以前我喜欢撸铁。挑战大重量，现在越来越觉得身子骨不能这么折腾了，有的零件只能是越损耗寿命越短

【回复】确实，适当锻炼对身体有益的，但是过量了，对身体一点好处没有，那些大块大体重的一般寿命都不长
【回复】回复 @随先生85 :也不是，主要是咱们老祖宗有养身体的方子，内外兼修，健身就像之前的硬气功一样，只是消耗没有养，当然一身伤
【回复】回复 @随先生85 :那你怎么不说西方短短200年就发展到了现在，老祖宗几千年都没发明出蒸汽机，交流电什么的呢，文明存在的时间久只能说明文化底蕴深厚，并不能说明先进和发达
先天哥布林圣体-银玉:
腰椎：你给老子记着 老了都让你还回来

巴图卢卢:
应该放嘴上啊，放肚子上几乎没力矩啊

【回复】回复 @蓝羽派 :那不得当场去世[滑稽][滑稽]
【回复】你巴不得他死是吧[doge][doge][抠鼻]
意气风发扬光大:
他是怎么做到丑的一比的同时还那么帅的[笑哭][笑哭]

【回复】主要是气质，强大的肌肉[doge]
【回复】他嘴里都喊出这个字了[妙啊][妙啊]
冰蓝色的Marlboro_:
负重仰卧起坐毫无意义，只会伤腰。这本来就是个腹肌的孤立训练动作，自重完全就可以了

【回复】回复 @老姨奶_ :红肌要集贸重量啊
【回复】回复 @阿崔奥克斯 :集贸重量更不够
【回复】回复 @老姨奶_ :顶级理解，从来没听说过腹肌锻炼跟自重和负重有关的
中川夏纪提不起劲:
还以为是杠铃压胸上，哑铃片压肚子上力矩小很多，这种不就是搞个噱头

【回复】回复 @6枚嗯币 :坤坤承受了它不该承受的压力[doge]
阿宝吃包子:
这不行啊，你得放到脑袋那里，不然那么短的力臂没效果啊

【回复】那脑袋不得掉下去[笑哭]
水水GUI:
试试吊在脖子上做仰卧起坐，你应该会有更多收货

【回复】你是否在搜索：五马分尸
森海酱忍不住:
这b坏的一p。自己科技增肌完忽悠一堆健身小白买它那破补剂锻炼，关键价格高质量还不好[吐]

【回复】现在都这套路不然告诉你打药 他又不能卖
【回复】只要站在台上的大多都科技，剂量多少的问题，职业无法避免
执着于此:
他玩网络都这么久了，就知道猛。没知识输出就糊弄韭菜