教你一招,停止胡思乱想

作者: 张博士解焦虑分类: 社科·法律·心理 发布时间: 2022-12-20 07:24:00 浏览:458277 次

教你一招,停止胡思乱想

MCPE小星:
还是说下最后自己的人生座右铭名言之类的,反正走了总得留下点什么 分析影响全局 思维限制行动 行动创造未来 时间的激浪总会将人卷入现实的残酷漩涡里,没有什么是一成不变的。 (上半段是我10月份有事情有感写的,下面纯手打) 我的梦想就仅仅只是一颗石子,在时间长河里,无穷无尽的往复轮回漩涡中,无力地,咬牙切齿拼命地争夺着,虽然掀不起什么惊涛骇浪,不能将漩涡的流向改变,周遭的环境正在千变万化,来不及思考间自己就早已无影无踪,四离五散,但这零零碎碎的变化只是将我切割成无数个碎片,这一切本属于自己的零星点点终将会在漩涡的最终点汇聚而成一体!使命永不磨灭!EL PSY CONGROO!于是就这样欺骗世界吧,大胆地去改变世界吧!无数个平行宇宙!有无数个的我!也有无数个的你!有数不尽的结果!不在达到0和1,任何临界点结果之前!绝没有放弃二字!《命运石之门STEINS;GATE ELITE》 跨越每一秒的世界线,只为了守护,你的笑容…… ——MTSKING BY Future MTS_KING 不忘初心牢记使命砥砺前行方得始终 16字箴言真言了属于是

【回复】你在发表什么意识流发言
【回复】下面都在打什么问号啊,平时记点东西不就这意识流风格吗?只不过楼主发出来了而已[妙啊]
【回复】回复 @小小北辰- :发烧烧emo了这人[三星堆]
RainbowStar虹星射线:
我一开始还以为胡思乱想是指,整天想着要是歼20隐身战机能变成变形金刚然后带领霸天虎军团大战复活的机械哥斯拉和联合国五常会是啥样的情景之类的玩意[热词系列_知识增加]

【回复】有时还会在脑子里面写小说,或者思考一些很深奥的问题[吃瓜]
【回复】哈哈哈哈,我觉得应该是,变身各种秘密特工执行各种秘密任务各种被击杀,然后各种复活,然后完成任务
【回复】回复 @我不是唐吉诃德 :怎么办?继续保持![脱单doge]
林勤公主:
张先生说的真好,今年高三了还是天天这个样子痛苦的要死,但搞笑的是,刚要练习呼吸,发现因为得了新冠鼻子堵了哈哈哈

【回复】对不起,我笑了,感觉功德要减少了[笑哭]
什么都不会能当皇帝吗:
其实当你真的打开书,一个字一个字开始看的时候,脑子里就没那么多乱七八糟的东西了[doge]

【回复】晨读,念出来更有效果[doge]
【回复】当你发现选择比努力重要的多,学习时一样会焦虑,甚至还带着绝望。
【回复】回复 @账号已鉒消 :你是不是打错了一个字[doge]
成为狮子的贴身裤衩:
真的很累[委屈] 老是因为别人一句不太好听的话苦闷很久 导致我当天都在想那件事,本来可以开开心心的,结果皱眉一整天[tv_皱眉]

【回复】兄弟,活在别人的看法中很累的,以后更多的相信自己吧[给心心]
【回复】我也是我也是,太真实了,同是高敏感人群
小程同学QIQ:
练习了一个月了,现在手放水里会有波纹状的波动,这正常吗[doge]

【回复】我的选择是数质数!冷静下来[doge]
【回复】好家伙,师傅教教我[doge]
【回复】我就不一样了,我发现自己随便拿刀的时候刀身总是冒火[脱单doge]
朗月当胸:
秋风落叶乱为堆, 扫尽还来千百回, 一笑罢休闲处坐, 任它著地自成灰。

班主任的好兄弟:
我一般陷入这种情绪的时候,都是把心里想骂的脏话骂出来,当然不是骂谁,可能是在骂空气,反正骂出来感觉气都顺了[喜极而泣]

【回复】我也是,不停的骂人骂人[笑哭],不然不知道怎么发泄
【回复】回复 @悟乒乓 :谨慎一点好[再见]
南念ol:
没钱,饿不死就行。没车,累不死就行。没房,冻不死就行。没朋友,打游戏就行。总之一句话,没有谁比谁高贵,把自己的膝盖弄直,自信一点,没朋友怎么样,旁边的朋友都买车买房结婚了又怎么样,都汤姆的自信一点

赤城级航母:
如果不是极度愧疚,谁想在大量思考中寻找救赎

【回复】不是的,高敏感人群会因为一个招呼,一句话,一个眼神,一个动作,一个面部表情就去猜测,猜疑,内心戏很多,陷入焦虑,很痛苦,但又摆脱不掉,那个想法会一直在你脑海里盘旋,让你在接受和逃避之间抉择,十分痛苦
100回呕吐:
听过郭德纲的相声一句话 虽然有些自私甚至有些地狱 人啊别老往上看 往下也看看 你说你这次考试不如意 那还有没考试的呢 你说你搞对象分手了 那还有一眼消愁的呢 人啊该努力时努力 有坎坷了有障碍了不妨先歇一下然后在进取

擎你别骂我:
我一直在想我变成假面骑士,奥特曼的事,想象成为英雄去保护他人的感觉很美好,可这些都是虚拟的,我想在现实生活中好好活下去,做自己该做的事,可是这些幻想一直干扰我,到底是为什么啊,如何改正啊?

为了西宫硝子_:
求这个的背景音乐,找了好久了[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

【回复】回复 @Detestplan :谢了[脱单doge]
别烂在梦里_:
念起即断 念起不随 念起即觉 觉之既无 断念16字决

【回复】心若冰清 天塌不惊 聂风念清心诀防止入魔[藏狐]
上官鸢欤:
神经衰弱没办法,不管多累每天不停做无数个梦。不管多累睡觉要四十分钟起步。一点动静就能醒,醒了之后一键重置。问我累吗?没累的感觉。就是大脑里,精神上的痛苦。

【回复】回复 @上官鸢欤 :先慢慢一天改变一点点吧
【回复】回复 @桃李花开七里香 :是的简直一模一样。改变各种习惯不容易
【回复】神经衰弱和你生活习惯也有极大关系 有没有经常熬夜 久坐 不爱运动?
八十万禁军女教头:
来重庆旅行,昨天和朋友在九街喝酒,一个酒鬼想搂我的对象,我直接把他推开,他的朋友一边说他一边把他拉走,越想越气,当时真应该给他两拳,气得我现在后脑勺还疼,超

健康 胡思乱想 焦虑

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!