45天瘦了20斤？模特是如何减肥的！

九嘿嘿:
妹子减肥是为了赚钱 其他妹子正常该吃吃该喝喝

【回复】回复 @CarryShenn : 对于模特的要求可能减肥前的照片是胖的，实际上生活中会觉得第一个更漂亮，耐看。
【回复】回复 @yoonasssey :那就希望你天天自律吧少年
咸瓜太甜:
弹幕有事吗？人家在说作为模特胖啊，对正常人来说当然瘦了，虽然不合理，但一行有一行的标准啊

【回复】回复 @诚邀竖屏视频退出破站 :不太懂模特这些，但你说的这句“我从来没听过现实中的模特/艺人经纪用胖来形容任何一位模特/艺人”，我感到很意外，因为我不关注娱乐圈的都经常听到经纪人、助理或老板说艺人胖[笑哭]，我以为这是常态。前几天刷某音刚刷到一个韩国经纪人说自己艺人胖，强迫她们减肥[笑哭]。
【回复】回复 @百花乱缭 :好几十年了，都没改成，你要是真能把这个标准给改了肯定是要载入史册的。
【回复】回复 @百花乱缭 :改？？行业的规矩你说改就能改？
pelorosa:
救命 说胖的那张我觉得照片也完全不胖 比减完还性感一点

【回复】你不当模特随便多重自己开心就好了啊 模特就是为了展现服装的 这就是人家的工作内容，不然你胖的衣服都穿不下了然后还要怪别人不给你工作？厂家定版肯定不会给你订大码的size的 别逗了
【回复】回复 @ElsaIKUN :你们到底在杠什么啊？？？模特就是要衣架子 就是要瘦 这是人家的工作 人家的专业性啊 ！！！普通人去对标模特的要求脑子是瓦特了？
【回复】模特的标准跟普通人不一样
小白是只花喵:
如果要用脑子学习或者工作，不吃饱脑子真的转不动诶[酸了]

【回复】对啊，最近学习考资格证顺便减肥，结果发现早餐午餐吃不饱或者不吃主食，脑袋闷闷的，看了和没看一样，但是体重要控制就早餐吃好吃饱吃饱主食，午餐多吃菜肉不吃主食，晚餐蔬菜不吃主食，这几天感觉挺好
【回复】哈哈哈哈你们是这样的吗？我是不吃饭才能高效率工作，吃完饭我就只想睡觉玩手机躺着
vickivic:
课代表来了 不吃早饭，吃早中饭，水果+燕麦+蛋白质 吃晚饭蔬菜+蛋白质 就不吃了 饿了喝水+吃坚果……多喝水！！ 健身房隔一天一次，20-30分钟有氧，上肢靠机械，下肢靠地上运动

【回复】我是不得不吃早饭[笑哭]，过八点没吃会饿的胃抽搐，还会咕咕叫，巨大的饥饿感让我不得不选择七点吃早饭，然后午饭正常吃，晚饭吃的少
【回复】一顿不吃就头晕眼花，手抖心慌。三餐一点都不能少
【回复】不吃早饭：胆结石，胃病，低血糖！根本不健康的方式！
行医时长两年半:
额 还是基因优势吧 平凡女生 一米八这个体重直接去世[辣眼睛]

【回复】瘦成这样月经都会不正常
licolicostra:
告诉评论区合理化「胖」这个词的各位，现实中我没听到过任何业内人说过模特/艺人是胖的，就算是业内人也心知肚明模特艺人都是送命程度的瘦。使用胖这个词不过就是为了pua模特员工并且给各位观众姥爷加深行业壁垒的印象罢了。 你们也可以说他们在现实中不使用胖这个词是一种情商，但是能不能再进一步想想为什么这种情商没用在观众身上呢？是不是因为他们觉得你不配让他们使用情商呢？是不是因为他们觉得出品方才配得上让他们小嘴抹蜜，你们这些观众只配得上听这种刺耳的词呢？

【回复】这种不健康根本也不是模特行业的初衷，太可笑了，一件衣服非得瘦成这样穿起来才好看，那还卖什么，大部分人都根本不会这么瘦，大部分人都穿着会丑
【回复】大众只看到他们瘦很好看却看不到他们不健康，没油水容易低血糖体质变差
【回复】天天夸这个老板有情商那个经纪会说话，合着就是这么有情商的[翻白眼]
飞与跃:
我两个月减了26斤哎 三餐都吃 毫不痛苦 还不觉得难 但自从那次减完肥 之后再减 就变得难减了

【回复】回复 @李舒离 :去学舞蹈不但不痛苦 还上瘾 特别快乐 但是要是跑步跳神 还不如让我死
【回复】哈哈跟我一样，之前那次特别好减，所以前段时间胡吃海喝复胖也无所畏惧觉得反正好减，结果
【回复】回复 @sner1919 :我是净高164，从126斤减到100斤
吃花椒不吐壳:
模特要瘦不就跟会计要考证才能上岗一样吗，是能找到工作的前提[辣眼睛]

露-娜-酱:
弱弱说一句，我觉得减肥前很好看，减肥后更犀利了，有那种模特拽了吧唧的感觉。可能模特就是需要这种攻击性吧

孙二詹:
是真的，我朋友168/95，上镜都没有特别瘦，这样的标准真的能理解[笑哭]

诉说人间万象い:
弹幕真的是听三不听四啊，首先人家这个体重是职业要求，是职业要求，职业要求~人家是靠这个吃饭的，没听到减肥之前去应聘都没人要吗？？？不减难道你养吗？？[保卫萝卜_问号][保卫萝卜_问号]特别是 有上镜需求的职业，本来上镜人就胖一圈儿，所以这个要求就更严格。 不吃这碗饭的大可不必，减什么减，照照镜子，告诉自己干饭人不惧肥胖[doge][doge]

【回复】再给你科普下，因为光的影响。和二维平面影响，任何人对着镜头都会比自己正常好像胖一圈儿，不懂可以学学，或者问问会摄像的是啥道理，再有视频里的人说了，因为自己身材不达标，应聘多次，多家公司没选上。人家吃这碗饭的，且不想换工作种类，不减你说怎么办？嗯？像你一样一句body shame 然后在家啃老？ 正常人可以不减啊
【回复】回复 @佳尔jia :因为如果是他们 他们选不上，所以只能在这重拳出击。。😂😂
【回复】回复 @诉说人间万象い :body shame暴露了，你好像还很骄傲呢，喔你选上了是吧，难怪这么了解模特行业呢懂哥～
Crazy昱帝MOD定制:
乌拉乌拉不知道想表达啥，再说第一次看你视频你这巴巴的不知道你是什么名人。

Olive_m:
素颜劝退？是我审美有问题？这不是很好看？

【回复】up说的是人好看，但是胖，只说了她是素颜照但是没说素颜丑啊
还是特特吧:
瘦了感觉气质更清冷了，上镜的话可能得这么瘦吧。。。但是真人来说的话，以前就很漂亮了！

田jgDW:
减肥谁都能减下来 关键是保持多久 反弹会更胖

【回复】我全靠饿瘦的从2018年保持到现在[脱单doge]
【回复】我是易胖体质我每年都要有一次大减肥，我可以40天瘦20斤可是过不了多久又胖回来了。（不是大吃大喝那种就是正常的饭量，一顿一小碗有时候会吃点水果什么的）瘦下来容易可是要保持好难[笑哭]