只需要我手里这碗酱油，不受食材限制也能做出味道非常ok的~OK炒饭! ps:不是啥东西都能一起吃！

炒米粉还是炒宽粉:
我要一个人吃火锅去了，却发现有人陪着吃的炒饭更香！

【回复】你带着钱，我带着碗，我去蹭饭[狗子][狗子][狗子]
【回复】回复 @安秋金 :我去那里炒[脱单doge]
-椰汁西米陆-:
呜呜安哥能不能出一期只能用盐的菜，我骨髓移植不能吃调料太难受了，但是又嘴馋啊

【回复】油？如果不能油，只能水煮，水煮虾，只有盐，或者白斩鸡处理好内脏，只有盐味也好吃，只有盐了就是各种菜去掉其他调料全看个人了，比如芹菜我只水煮什么也不加也爱吃，炒鸡蛋只撒盐也好吃，炸或者水煮蔬菜丸子只有盐味道少吃点也好吃，搜索下铺食，多看看，说这么多关键你能不能自己做，如果不能，你也别太为难家人了，成年人的话稍微忍耐下虽然很难，未成年当我后面什么也没说
【回复】回复 @吁一口薏米粥 :搜宝宝辅食，前面打错字了，一般都比较适合清淡，去掉调味料，一般不上重口的食材不需要加其他调料去味的都可以只盐，关键还是看你到底能吃下些什么
殷小yi呀:
OK炒饭 有啥食材用啥食材切碎备用注意能不能一同食用 炒饭酱油：料酒、醋各一勺（可全加或全不加），生抽2勺、蒸鱼豉油1勺（或三勺生抽）、老抽1勺、鸡精少许、冰糖1勺、少量香油 鸡蛋加盐打散 热锅冷油，油热边加蛋液边用手勺滑锅炒鸡蛋炒蓬松后捞出 再加油，油热下葱、姜、虾皮煸香 加入剩米饭炒散炕干水分 锅边烹入炒饭酱油快速翻炒1分钟 加入鸡蛋翻炒30秒，加青菜再炒30秒 撒葱花，关火装盘 记得按时吃饭[哈哈]

【回复】我觉得括号里或三勺生抽应该改成一勺生抽，up的意思应该是没有蒸鱼豉油就一共放三勺生抽的意思吧
【回复】回复 @梦回卡拉迪亚 :对[脸红]
【回复】回复 @啸子哥 :锅边淋，好像得有他那口养过的铁锅那样才适合吧
_奶咖君_:
淦，正正好准备去炒饭，炒鸡蛋的油要凉油的时候淋鸡蛋么|･ω･｀)

【回复】回复 @安秋金 :哦了 米饭已经进肚，确实OK
【回复】淦，又看了一遍要热油，幸好还没开火做。。
看破红骚肉:
以前我放学回家 锅里总有一碗油盐饭 后来我长大了 。吃的东西低油少盐了 直道了我老了。乡愁的味道是油盐饭的味道 。 我回到家 锅里又有了一碗油烟饭。 直道有一天锅里又没有了 那碗油盐饭。 乡愁原来只是一碗饭 我在这头 我妈在那头 安少侠，可以做一晚油盐饭么。 我想体验一下这份乡愁 对了 因为豆油的关系 米饭是黄色的

赖皮蛇大人:
交作业，巨巨巨好吃[星星眼][星星眼][星星眼]

葵葵coo:
做了！超级好吃！一定要放香油！！简直是灵魂，配菜放了辣椒胡萝卜丁菜椒，以为会淡，但是一点都不淡，刚刚好！

一两清贫:
我发布了一篇笔记，快来看看吧 贴心的up主小助手来了~ OK炒饭原来不是OK炒的（︶^︶） 食材： 鸡蛋🥚，大蒜🧄，虾米🍤，青椒 🌶 ，大葱🥬，昨夜的剩饭🍚 ... https://www.bilibili.com/h5/note-app/view?cvid=19796312&pagefrom=comment

疯狗323:
第一次在美食区评论。这个炒饭真的巨好吃，炒完后的虾米越嚼越香。配料比较简单，制作过程也不费事儿。配菜我加的是大头菜和胡萝卜，个人感觉还挺好吃的。第一次做炒饭这么成功。我还加了一点小米辣，如果有吃辣的朋友也可以试一下。总体的讲，能打十分甚至九分。[惊喜][惊喜][惊喜]