【每日一肌】腘绳肌——股四头肌的死对头，膝痛腿痛坐骨神经痛！（完整字幕版）

唐纳德-特胖虎:
断老师，腘绳肌是不是可以控制膝关节内旋或者外旋啊

【回复】股二头外旋，半腱半膜肌內旋。
【回复】回复 @白银之手治疗师 :哦哦
【回复】回复 @橙蓝白白 :不好说，得先评估
史蒂芬森2-18:
腘绳肌紧张的主要原因就是臀大肌无力导致腘绳肌代偿臀大肌

咕叽的孤寂:
有手法放松这样的视频吗，有的话，麻烦戳一下，谢谢

利威尔的小鱼士:
你是不是重新整理发出来的[疑惑][疑惑][疑惑]