腰间盘突出能否根除

作者: 康复治疗师王太林分类: 健身 发布时间: 2023-05-07 17:53:11 浏览:19947 次

腰间盘突出能否根除

三千风月:
十几年病史,试了好多方法,药物最终只有一个方法管用。而且特别简单,但是我不保证所有人都有用哈。我的症状是久站坐下疼,久坐站起疼,严重时下肢麻木,医生诊断保守治疗。 好了,方法就是,护腰。一开始我用的是保温(就是那种加厚)的,用了1个月左右(几乎24小时戴),症状开始减轻,甚至消失,坚持了1年左右,带的时间比不戴时间短。后来换电热的,自我感觉更好,但要小心低温烫伤。现在已经4~5年了,除了偶尔搬重物感觉扭着戴2~3天,平时都不戴了,当然腰部要注意保暖。

【回复】一般都是腰肌劳损发展成腰突,原因大多都是长期电脑前不良姿势导致腰肌长期过度拉伸无力由腰椎代偿压力。 改善症状: 1.改掉不良姿势,不久站久坐。 2.减少弯腰 腰部负重行为 (比如捡东西可以用屈髋屈膝代替) 3.锻炼加强腰背部肌群(山羊挺身)
【回复】我只能说相信护腰的都是脑瘫,天天戴护腰腰部肌肉一点一点的变无力等哪天不戴了有你好受的,不如多锻炼。
【回复】多年腰突~发现暖宝宝最重要!
IggyTyan:
能恢复到不出症状就烧高香了,想除根不如斩首,短痛不长痛[doge]

【回复】腰斩 你还有双手(摘自 大话西游)[呲牙][呲牙][呲牙]
翁庆年的六英镑__:
我不知道我有没有腰突,大佬们可以帮我看下吗,我是一个健身爱好者,互联网专业,上班族,敢着去上班走路走得太快了小腿外侧就会酸麻,我以为只是肌肉紧张,过一会儿就没事了,然后还有睡觉的时候往一边侧睡的时候,以及午休趴桌子上睡觉的时候,经常会屁股疼,就像突然被针扎到了一样刺痛,我需要去医院看看吗[辣眼睛]

【回复】回复 @康复治疗师王太林 :好的,已经挂号了
【回复】建议你看一看去,有些症状已经属于腰突的表象来了
bbq113:
个人亲身经历,脊柱外科的医生明确的和我说椎间盘突出不存在除根,只有通过日常的针对性锻炼和药物来减轻症状,当症状无法减轻就只能动手术了。。。

【回复】是的,改善出现的症状提示生活品质才是要做的
旧人不散时光荏苒:
已经自愈了,现在只等肌肉恢复,慢慢加强肌肉锻炼

【回复】回复 @康复治疗师王太林 :谢谢
【回复】回复 @十二甲基苯磺酸钠 :辞职在家修养 配合运动
早睡早起的猫:
十个人8个腰突,其中7个完全没有感觉。为什么?因为突出来的物质,经炎症脱水后会缩小90%。

【回复】回复 @迷上灬狂三 :哥们好惨,但我更惨18岁坐16个小时,已经4/5,l5s1突出了,现在想想真的会脱水吗
【回复】回复 @迷上灬狂三 :就是从20岁开始渐渐脱水了,兄弟我和你一样大,我也腰突,过了急性期好好锻炼就没事了
【回复】回复 @迷上灬狂三 :腰突没几个疼的,还是先看看是哪里疼吧。髂腰肌,腰方肌……都是伤了不知道哪疼的地方,怪腰突,其实不大对。
taotao870202:
能除根,如果症状实在严重,类似快影响行动了,那就做椎间盘置换根治术!是已经很成熟的手术了!到正规三甲医院都会做!千万不要相信庸医的!

西米舟:
可以回去,髓核脱水变小,或者被免疫细胞吞噬

章魚很美味:
我也腰突压迫神经 大夫说了突了就是突了 能保证不疼就很好哈哈哈 我现在就开始康复训练 确实和网上的训练不一样 [doge]

【回复】坚持康复锻炼,缓解目前症状避免复发加重就是好的结果
斩妄大侠:
还没到突出的地步,膨出可以完全恢复吗?

【回复】回复 @明天一定挂蚊帐 :我们要做的就是有症状缓解症状避免加重,轮胎鼓包可以恢复到原状吗一样的道理
【回复】不可能根除,理论上都不可能
【回复】回复 @康复治疗师王太林 :那就是回不来了吧[tv_惊吓]
派派无极限:
什么是除根?我觉得只要不疼不发作就算是治好了

张宇的随身听:
得了腰突的我,已经放弃了,哪天瘫痪了就去死

【回复】别去死啊,你是让人吓怕了,我做了融合手术现在还躺着呢,没有那么可怕,都是全麻做的没有任何痛苦,再有几周我就康复了,做完手术当天症状全部消失,第三天就佩戴护腰下地走路了,你先保守治疗,不行是可以手术得,现在得手术都是高科技了,跟以前不一样了,好多病友都好了,还跳广场舞呢
【回复】不要这样悲观,不是在急性期的话适当锻炼改善目前状况就是生活质量的一个提升
海浪三千尺:
我就单纯的腰痛,向左后膨出,腿不麻,刚起床那会最难受,后面会好很多,这有必要去治疗么?

【回复】平时坐也要注意,40公分高的靠背椅最好[呲牙]

运动 健康 健身 运动康复 康复

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!