蜻蜓点水
野菌艾尔:
前掌跑法可别轻易学啊,模仿了一段时间给我整出骨膜炎了,胫骨疼得厉害[辣眼睛]
【回复】回复 @雏咲吹雪 :胫骨已经不疼了,现在是腰疼[捂脸]
【回复】回复 @野菌艾尔 :核心也不练[阴险]
【回复】随着慢慢的适应和专门练习你肯定可以掌握前掌
运动员 体育 马拉松 长跑 训练 田径 大迫杰
野菌艾尔:
前掌跑法可别轻易学啊,模仿了一段时间给我整出骨膜炎了,胫骨疼得厉害[辣眼睛]
【回复】回复 @雏咲吹雪 :胫骨已经不疼了,现在是腰疼[捂脸]
【回复】回复 @野菌艾尔 :核心也不练[阴险]
【回复】随着慢慢的适应和专门练习你肯定可以掌握前掌