为什么你的TFCC（手腕损伤）恢复的慢？因为没有预先做好制动

颜十五Official:
up最近有来过闵行吗，我感觉最近好像见过你[笑哭]

【回复】回复 @一拳超人张正阳 :上海闵行，之前在馆子里碰到个跟你长的好像的哥们，发型纹身都一样[笑哭]
beyond_G-122:
tfcc损伤两个月了，抓握没什么问题，现在旋前还是有点小痛[妙啊]

【回复】平时用电脑打字也有点痛[辣眼睛]
【回复】回复 @_-吱吱喳喳-_ :完全好了
【回复】回复 @beyond_G-122 :你现在完全好了吗
う冷艳葬花魂ん:
你好tfcc半年现在不疼只是弹响怎么恢复

恶魔ヌ肖邦:
之前哑铃卧推吧手腕压伤了，停练一个月自己好了[doge]

星星瞳星:
之前手腕受伤了，现在过了好久活动度还是受限，这种康复好做吗[百变星瞳_豆豆眼]

【回复】疼就休息，不疼就轻微运动让手部充血