【MIZI】马甲线塑造！15分钟靠墙腹肌训练，两周见效！站立，新手友好！
路归云:
靠墙深蹲真的是绝了，做完这个是真的直接脚软[笑哭][笑哭]第一天打卡。
蜗牛雯雯:
做了一下，超级累，顶我做其他运动半小时！！！支持支持
是白桤呀:
巨累，但是效果很明显，跟了五天小肚子明显下去了
Jonhanna:
这个看起来好像不太累的样子[笑哭][笑哭][笑哭]
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