13 公里，54 分 34 秒！向着梦想奋力奔跑，无论距离有多远，时间有多长，坚定的信念永远是我们前进的动力！

呤兮-:
椎疯少年[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]

夜空の歌:
想不到我只跑了半年，就快追上天才少年致远的水平了[星星眼]

【回复】這真的，我在剛跑步就知道他，把他當榜樣，練了一年都比他快好多了。真的第一名都是給第二當靶子打了
【回复】还真是，我练半年成绩和他差不多了[笑哭]
萧枭--:
锻炼锻炼身体就行了，靠跑步吃饭就别想了

白咲です:
跑有氧最后冲起来到底是谁教你你的啊牢底[笑哭]

【回复】跑有氧带痛苦面具才是最好玩的
【回复】我长距离只最后1KM冲，这有什么影响吗
keruidsplit:
没什么好说的，我高三文化生好歹是正经学习600多分的，没啥时间就每天晚上跑个10几分钟步，每次速度都不慢大概430配速，没啥时间堆跑量，肯定是没有你快，就这样1500都能跑个5分18，3000米累成狗11分30，看你这么乱练这么久才4分50真是难蹦啊[吃瓜]我是没时间才这样跑，你想搞专业的只训练成这样？进步这么慢？

【回复】回复 @待梦叶 :我想说的不是差距不大，差距是很大，你要知道这是他所谓营销天才少年和我一个文化生随便练练的结果，我提成绩也不是为了嘲讽他的成绩，是他本身态度就有问题，你要不看看两年前他成绩多少现在进步了多少?实话实说可能本人没问题可能是他爸把他毁了
【回复】我感觉这个人天赋确实有点问题，我初一一米三几，1k跑4分半，然后每天放学就跑个五六圈（初中两百米操场），然后中考就3分07，但到了大学我看到不少天赋在我之上的人，所以说这个哥们的天赋可能真有点问题
【回复】年轻真的为所欲为，而且追风跑步一点没有用力的感觉。刚去军校的时候，高中打篮球没有跑步基础，三公里直接靠热血干抽筋11分03。
喵子-:
他这个身材4分跑的看起来那么累不应该啊

废柴君与扑街仔:
为啥这老登声音这么难听[疑惑]公鸭似的

KING晴_:
怎么越来越圆了[吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜]

Thethirdpole:
说的好，有下坡就会有上坡，不可能一直下坡[打call]