居家徒手俯卧撑锻炼我最讨厌这样的道友！！！#俯卧撑 #徒手健身 #居家锻炼

bili_480479886:
所以这么反串的说法很流行吗[疑惑][疑惑][疑惑]

Tolynnx:
俯卧撑真的是一个看似简单，但真的不简单的视频

【回复】回复 @杨钦q :这个视频可以被称为俯卧撑
飞回从前:
这不做的挺好吗？为啥要讨厌他？我觉得这种话术一点也不幽默，当然也只是我觉得

【回复】回复 @附魔金苹果_233 :是滴
【回复】这样子会增加播放完成度以及更深层面的学习 太千篇一律会不认真看
阿尔罕布拉宫不回忆:
确实顶，只是试了几下胸肌感觉要炸了[打call]

账号已注销:
我就是这么做的，但是我胳膊处一直嘎吱嘎吱的响，怎么办[笑哭][笑哭]

司晨赤赤备战高考版:
为什么我的背上那两块那应该叫肩胛骨吧？有一种强烈的挤压感[笑哭]

【回复】可能是姿势发力方式什么的错了