晨起空腹100下，告别大肚腩水桶腰，坚持7天肚子小了、马甲线也出来了，全身更加紧致了#瘦肚子 #瘦全身 #大肚腩变小蛮腰
阿德觉:
腹直肌分离厉害的姐妹不能做哦[脱单doge]
小蛮腰 马甲线 瘦肚子
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