超有效！3个动作改善头前倾、乌龟颈！

作者: 北京永泰康复分类: 健身发布时间: 2023-07-19 21:44:03 浏览:34841 次

超有效！3个动作改善头前倾、乌龟颈！

妄想与梦--:
无所谓了，这辈就这样了，这里不是驼背矫正就是头前倾

【回复】[doge]可以多尝试练练，也许呢，是吧
心理兔子12138:
还有更简单的，走路的时候习惯性的挺起胸脯自然就直了

带爪小龙:
很专业，我一边线下上拉伸课，一边线上和大佬学习自我练习

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