记录下了陪诊一位重度抑郁症患者看病的过程，感受那个痛苦和绝望

Lisa一米七:
抑郁症的人需要关怀，但不需要走进他的生活。 因为抑郁症的传染力极强，哪怕你心里健全。靠的太近，时间久了也会让自己有爆满的负面情绪。 为什么我说出这样的话。因为我也是个抑郁症患者。 抑郁症的最优解是靠自己的努力，跟身边的人不越界的关怀跟治愈。

【回复】回复 @顾宥晞 :在网上有限度的陪聊关怀就好了。大多的抑郁症患者都有很强的情感寄生能力。你要做的是去在你能力范围内树立边界。千万不要越界。如果抑郁症患者把你当成一个精神寄托。不管什么垃圾情绪都要麻烦你的时候。作用就会适得其反。想跟抑郁症患者友好交流首先保护自己。记住他们是泥潭，首先要帮助就要先保护自己。帮助他们的时候不要让自己陷进去。不要太走入他们的生活。做到尊重理解。雪中送炭。但是我也是个个体我也需要有自己的情绪。
【回复】回复 @顾宥晞 :让抑郁症患者感受到这个世界还在爱着他。最终的目的不是牺牲自己的爱去滋养它。而是让他自己走出来，学会自己爱自己。我承认这很难。但是这一切要靠他自己的造化。因为我就是这么走过来的。想让抑郁症患者自己爱自己比登天还难。除非他们能自己意识到这个问题。可以先开导推荐给抑郁症患者心理学的书籍。可以让他们看书自我开导
【回复】回复 @顾宥晞 :就是情感的黑洞。记住。专业的事情交给专业的人去做。你是个凡人只能去引导。你可以陪伴。可以带他去看心理医生。可以关怀。可以去引导他去看一些正能量心理学的书籍。但是你千万别越界的过分的去帮助他的情感。过界的共情。不是你的问题。只是你能力达不到把他拉出深渊罢了。
透明恒星:
挣扎了两个月去了医院，昨天被确诊为抑郁症，其实我并不想去医院确诊开药，只是走投无路，求救无门了，每天晚上和清晨都要揪心一般的痛苦感受我实在是受不了了，我又没有勇气自尽，吃药或许会好起来吧。

【回复】吃药是必要的 但是心里建设不能全靠药物
【回复】一定会好起来的，要相信
【回复】我也是负能量满满，发生了很多事。一直焦虑不安，不想去看医生，又无法排解，压力很大
无声的过去:
今天被高中的人欺负了，手机打碎了，眼镜打丢了，快被打死了，可我用砖头反击却只把他们打个轻伤，还赔了30万，又被父母打了一顿，感觉...活着没有意思了

【回复】啊这。。打成轻伤是伤情鉴定那个轻伤吗[tv_doge]
【回复】那你应该也可以伤情鉴定啊，是不是他们比你伤所以…… 互殴的话不可能单方面赔钱吧 钱还没赔的情况下，看看找律师会不会好点，律师费也要钱，但肯定不用30w
我学生你懂:
每个患有抑郁症的人都在崩溃的边缘徘徊着。

樱雨夜月明:
我妈妈前两年也是睡眠问题，精神很不好，一天到晚觉得自己快不行了跟我们说活不了几天了，又迷信，觉得被不干净的东西找上了，大脑迷糊，有时甚至一片空白。那段时间我们也是天天陪着，不知道是因为睡眠原因，去医院做了好多检查也没找到原因，最后还是表姐说可以去试试一医院看睡眠与心理健康，也是找的梅主任，吃了一周的药就明显好转了。两周就差不多都好了。老人真的是要陪伴与宠的。

【回复】是的，我本来以为这个科室人不多的，去了才发现 居然这么多人，更多的陪伴和关怀
【回复】回复 @w只要香菜 :如果有好转就去
【回复】我也是迷信了，感觉不干净的东西找上，然后睡眠不好，确诊抑郁中度，吃了七天药，没去复诊，要不要去呢？
小黑猪咪胖嘟嘟:
重度抑郁三年了，吃药两年半，中间测试了两次脑内多巴胺含量，几乎都是零，也就不吃药了，每个月五百吃药，还不如自己买零食更让自己开心。反正什么都看开无所谓了，等我妈去世了我就自杀，这个世间没什么值得留恋了，活着还是死了都一样，感觉没什么区别

【回复】回复 @海拥抱天空蓝- :我单亲，我现在就怕我死了我妈受不了。我现在就舍不得我妈和我的两只猫，其他的东西根本不在乎了，也不会影响我心情。我特别想我小学养的一直奶牛猫，她在天上一定很冷吧，特别想死了然后就可以和她团聚了
【回复】回复 @海拥抱天空蓝- :我喜欢跳舞做手工玩游戏什么的，但是也是随时可以舍弃的，没有心情了几个月都不玩一次游戏的。感觉任何事情没有意义，没人需要我，自己活着也没什么用[辣眼睛]感觉活着还是死了对我来说都一样
【回复】回复 @Atri酱 :忘记了，反正给测大脑内多巴胺，5-γxxx，还有一个xxx。这三个脑内神经递质可以让人开心。用十几个电极片在脑袋上面贴上，戴个头盔固定，测十几二十分钟。正常人的图像应该是从XY的0.0点开始，像右上方上升，然后再持平。我的三条线基本就是紧贴着X轴横着走的，大脑内产生不了快乐的神经递质，所以就会不开心，不开心了，就不产生神经递质，恶循环了。吃药一年了也毫无起色，所以吃了两年半之后就不吃了，浪费钱。吃药前一个多月还有很严重的躯体反应，戒断的时候也难受了一个月
-廾匸__:
这个时代究竟怎么了，越来越多年轻人得这种病，老人们总是不理解，现在生活质量这么好了，这种病却越来越多。

【回复】我觉得是经济发展的太快，贫富差距太大，人们的观念和三观或者说是精神层面没有跟上去，导致现在的年轻人和老一辈人的观念差距太大，年轻人又被身边各种人全世界各种新鲜事物影响，导致在自我认知和家庭老一辈人的观念上出现分歧和摇摆不定，如果缺乏沟通和共情，情况就会越来越重
【回复】压力太大了，很多时候是没钱或者原生家庭的困境导致的
【回复】对，跟父母影响也很大，家庭不和谐，遇事不顺心
島風の音:
很多时候真的很矛盾，抑郁症的患者需要关怀，但是能关怀并且愿意关怀他们的人少之又少。说实话，从我个人的经历来看，我并不推荐一般人去关怀有抑郁症的人。尤其是女生们，抑郁症患者的经历往往超乎你想想的痛苦，她或他的想法往往更现实容易让人感同身受。如果你没有很强的心理承受能力，和负面情绪的自我释放或疏导的能力。那也许你会为自己行为买单，也成为一名抑郁症患者。

【回复】我大学室友就有很严重的抑郁症，大学前还尝试自杀过，我一个铁憨憨纯沙雕，共情力差也不知道怎么安慰她，但我想让她好起来，就在她讲自己的经历时吐槽锐评她遇到的每一个大出生逗她笑，让她知道她经历的一切不是她的错，最后给她大大大拥抱，和她撒娇带她出去玩（gap year的时候和她待了两个月每天只想着怎么一起找乐子hhh）陪她去医院 监督她吃药 哄她睡觉，买了舞力全开当锻炼，看到对方越来越元气真的很开心[给心心]
【回复】不知道怎么说，反正我就是很矛盾的，我好像内心渴望别人关心我照顾我，但我又害怕他们这么做。一是，我会更加自责，为什么自己这么没用hhh为什么这都做不到。二是，我也会更加愧疚，为什么又给别人添麻烦了，又影响别人了。三是，我也会怀疑，猜疑，我不是不相信他们，而是我会胡思乱想，现在可能他们还能接受，但时间久了呢？会不会嫌我烦？会不会讨厌我？四是，害怕，好像一旦打开这个匣子，我就控制不住我自己，很难再伪装自己，我害怕自己依赖别人，这样他们离开我的时候，我会更加难过。
【回复】只有经历过的人 才能神深有体会
修高就是小高:
之前看到过有关陪诊师的文章还做了人物素材 没想到身边已经有啦 想问问做这个需不需要考一些证之类的[微笑]

【回复】是的，国家没有正规证书出现，不过我是在培训机构专门培训了的，而且拿了培训机构的证书，所以客户会更信任我一些
【回复】可以约你陪诊吗？怎么联系呢
喵社長:
做陪诊师是不是天天都要去不同的医院，跑来跑出？这算是兼职还是全职

【回复】回复 @喵社長 :我是全职在做的
实相法界一切清净无染:
安利子归家 希望可以有朋友可用正知见帮助朋友❤️[支持][拥抱][支持]

Old_Cat_52:
我喜欢的女孩子也是重度抑郁。 我在努力 她也在努力。

【回复】抑郁症……你真的加油吧，亲密关系对抑郁症真的不容易，搞不好会伤害两个人
焫生:
真的想要去系统检查一下，自己到底怎么了，但，真的不知道为什么总是踟蹰畏惧......挚友们和我天各一方，在这里的室友也好心理委员心理老师也好，也都是信不过啊......唔发牢骚了，希望大家都会很好的每一天吧！

【回复】如果自己实在是感觉扛不过去，就可以尝试相信医生，一切都会慢慢好起来的
【回复】回复 @武汉的陪诊师小余 : 嗯嗯，谢谢up呀！ [给心心][给心心][给心心]！
符号没拖更:
我觉得等暑假工结束我也要去看一下心理医生[酸了]

宫野ss:
为什么还要找陪诊呀？自己看医生不行吗（小疑惑）

【回复】因为有的患者自己一个人不敢去，或者对医院不熟悉，有的病症 是需要家属陪伴一起去的，但是她们家人没有时间，或者她们并不想让父母知道啊 这种 就会找陪诊了
【回复】讲道理，第一次去的那家医院，不知道流程，被医生不耐烦了
ITVN0099:
想低调的死可太简单了，办法嘛，不告诉你们，希望你们都可以看见属于自己的彩虹啊