如何判断自己需要接受心理治疗？

丶强风吹拂:
如果这种痛苦是原生家庭带来的就更不可能想去治疗了，因为根源没法解决，你总能在没想到的时刻接受上一辈的思想拷打，我个人体验下来最好的办法不是找临床治疗，而是尽量断绝与原生家庭的观念碰撞，独立于生理学上的家庭联系，做一个彻底独立自主、不受外界影响的人格，这也是为什么越来多的年轻人不愿结婚生子，坚持自己的想法你会发现，人老了其实没什么可焦虑的，别把人命想得太重要，都不过是生老病死而已

code_2046:
他心理有问题，他让我痛苦，那我需要来治疗吗[笑哭]，莫名有点委屈诶[笑哭]

【回复】因为只有自己能改变自己，别人不可以[呲牙]任何人不可能一下子就让另一个人的生活啊习惯啊改变的，所以为了自己，需要换个角度想，或者干脆远离
【回复】先远离他，看看自己是否还感到痛苦
【回复】也许只能交给法律去制裁它们了
小男孩飞呀飞到倭奴国:
适应不良白日梦要去医院看吗，已经影响到我的生活了，能治好吗

【回复】只要是影响正常生活的都需要看[给心心]
Gitoya:
请问有没有相关的书籍推荐？很焦虑，思虑过度[笑哭]

海苔伴桂圆:
我只有一个问题，治好以后应该是我吗？

月色朦胧且撩人:
我一直想找人聊聊，网上的不用面对面，想哭但又不想哭