孕期悬垂腹❗产后皮肉分离，肚子减不掉

阿狸hhhhh:
好难啊，你讲的好快，根本看不懂怎么发力

牛奶-咖啡_:
分离严重的呢，七八厘米，能通过锻炼练好吗

伍月小生活:
你好，我就是皮肉分离很严重，弯腰全部肚皮全部塌下来还，吸气就皱巴巴的练习这个有用吗[委屈]

【回复】回复 @凤凤凤凤疯疯 :会，不可逆的～花钱健身都是短暂的安慰～还是会皱
【回复】回复 @伍月小生活 :你腹直肌恢复了么 恢复后 还皮肉分离吗
【回复】回复 @瑜伽老师豆芽妈 :谢谢老师，腹直肌医院检查恢复在一指内了