跑步技术讲解(二)：如何借助重力推动

作者: 石春健-跑步你问我答分类: 健身 发布时间: 2022-03-27 11:00:00 浏览:4376 次

跑步技术讲解(二)：如何借助重力推动

wuyan7242:
之前跑一直小腿疼，今天试了老师这个重力推动的跑姿没几分钟大腿肌肉就有感觉了

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