今天分享一套跑前热身动作！

范氏范式:
深圳有冬训？ 深圳有冬训！ 深圳有冬训……

【回复】深圳冬天和我家这里夏天差不多
队长就开枪:
都可以穿短裤去室外锻炼 下楼会发抖？ 生病就多休息啊